在這個喧囂的城市中，愛情常常是一道難以琢磨的謎。琳娜就是在這樣一個繁華卻又冰冷的環境中，默默守護著自己那段無望的愛情。她的心里住著一個SB——一個讓她心動卻又讓她失望透頂的男人。
他叫李明，是個陽光開朗、幽默風趣的男孩，總能在她最失落的時候，用一句玩笑話逗她開心。可他卻對感情不夠專一，經常與不同的女孩曖昧不清。琳娜常常苦惱，不明白自己為何會對這樣一個無情無義的男人情有獨鐘。
她和李明的關系就像一場單方面的愛情游戲，琳娜總是在努力追趕，而李明卻始終在遠處招手。每當朋友圈里看到李明與別的女孩甜蜜的合影時，琳娜心中總會翻騰起一陣不適，仿佛是被一根尖銳的針狠狠刺了一下。可是，當李明給她發信息時，那種甜蜜又會瞬間淹沒一切不快，像是一場夢境，盡管曉得夢終會醒，卻仍然樂此不疲。
“琳娜，我今天又見到了那個女孩。”李明在一次聊天中半開玩笑地說。琳娜的心猛然一沉，面對他無意間透露的曖昧，她只得強裝鎮定。“哦，嗯，挺好的。”嘴上這么說著，心里卻暗暗翻騰，想到自己這個SB般的小心思，真是自嘲。
直到有一天，琳娜的好友小翠約她一起去參加一個聚會。聚會上，琳娜本想著能忘卻煩惱，沒想到卻意外遇到了李明。他與一個新認識的女孩滿臉笑意，琳娜的心猛然一緊。聚會的氣氛熱烈，但她卻像個局外人，心里滿是失落，不時偷瞄李明。
“你還在等李明嗎？”小翠目睹琳娜的反應，忍不住問道。琳娜愣了愣，閉上嘴，沒有回答。小翠接著說道：“他根本不值得你這樣，干嘛不愛自己呢？”琳娜無言以對，明白小翠說的都是實話，但她就是無法控制自己那顆債務纏身的心。
聚會結束后，琳娜酒意上涌，決定去找李明，想要說出心中的煩悶。她在夜幕低垂的街頭走了許久，終于找到李明，她鼓足勇氣，準備問他：“你到底還喜歡誰？”但李明的笑容依然耀眼，似乎沒有察覺到她的尷尬和不安。
“琳娜，今晚真開心，咱們下次再約吧。”說完，李明便和新認識的女孩走了。這一刻，琳娜的心如同被巨石壓住，難以呼吸。她大口喘著氣，直到淚水奪眶而出。
回到家，琳娜翻出手機，試圖尋找一個可以傾訴的對象。她在網上看到一段話：“你卻愛著一個SB，明知道他不值得，卻依舊深陷其中。”這句話如同一道閃電，擊中了她的心。她把這段文字復制在了自己的動態里，似乎在向全世界宣告自己的心痛。
幾天后，琳娜決定給自己放個假，逃離城市的喧鬧，去海邊度假。海風吹拂著她的面龐，仿佛洗去了一身的疲憊與悲傷。在耳邊是海浪拍打的聲音，心中不再糟心。她在沙灘上留下了一串腳印，漸漸感受到內心的釋然。
那天晚上，琳娜躺在沙灘上，望著滿天繁星，心中做出了一個重要的決定。她不再糾結于李明，不再被他的吸引力所左右。每個人都應該有追求幸福的權利，而她不該把自己的幸福寄托在一個所謂的SB身上。
度假結束后，琳娜重新回到城市，心中充滿了重新開始的期待。她開始關注自己的事業，投身于工作，嘗試新的興趣愛好，生活也因此煥然一新。漸漸地，她身邊出現了許多溫暖的人，那些陪伴她走過低谷的朋友，開始讓她的生命充滿色彩。
不久后，琳娜遇見了一個男孩，他不如李明耀眼，卻給予了她踏實的溫暖。兩人相處愉快，彼此懂得對方的心意，琳娜的心靈在這一刻找到了歸屬。她由衷地笑了，終于明白，愛與被愛并不只是維系在一瞬間的美好，而在于那份真實和持久的陪伴。
就在此時，手機收到了一條信息——是李明發來的。他的消息不再讓琳娜心慌，而是淡淡地一笑。或許再也不會為這段執念心痛，只愿彼此都能找到真正的幸福。愛情的世界復雜而簡單，只有學會自愛，才能迎來屬于自己的美好未來。