《容易感冒》是東度日創作的一部富有情感和哲理的小說，圍繞一個現代城市中年輕人的生活與內心世界展開。故事通過主人公的視角，描繪了在快節奏生活中，人與人之間的關系以及個人對生活的思考。
小說的主人公小雨，是一名在廣告公司工作的年輕女員工。她每天忙碌于工作，努力爭取升職，但內心卻總是感到孤獨與不安。小雨之所以感到“容易感冒”，不僅指生理上的易感冒，更是一種情感的脆弱。就像她的身體對天氣變化敏感一樣，她的內心對生活的壓力和不確定性也極其敏感。
小雨的日常生活中，工作、朋友和家人構成了她生活的主要內容。她與同事小偉的關系非常密切，兩人常常一起加班，分享工作中的煩惱與成就。小偉是個熱情開朗的人，他總是試圖用幽默化解小雨的焦慮，給她帶來一些溫暖。然而，盡管如此，小雨依然感到一種難以言喻的距離感。她知道，自己的內心深處有個無形的屏障，始終無法向任何人敞開。
在一次加班后，小雨和小偉一起去附近的餐館吃晚餐。他們的話題從工作延伸到生活，直到小偉無意間提到自己的戀愛經歷。小雨聽到這些，心中不免產生了羨慕與失落。她的周圍總是充斥著關于愛情的討論，而她卻始終站在旁觀者的角度。小雨在心底自問：“我是否真的渴望這樣的關系？”然而，她不敢給自己一個明確的答案。
隨著時間的推移，小雨的焦慮感愈發強烈。她常常為那些小事而困擾，比如一條工作信息的不回復，或者朋友的一個冷淡反應。每當這樣的事情發生時，她都忍不住想，自己是不是不夠好，和周圍的人產生了隔閡。小雨逐漸感到自己像是一個“透明人”，人們在她身邊生活卻不曾真正看見她。
生活中的壓力讓小雨的身體出現了一些小毛病，她開始頻繁感冒。醫生告訴她這些都是因為過度疲勞和精神壓力引起的。小雨對此感到無奈，她明白自己需要改變，卻又不知道從何入手。在這樣的時刻，她常常獨自走在城市的街頭，欣賞繁華但又冷漠的風景，試圖尋找內心的安寧。
某天，小雨在公園散步時意外遇到了一個女性老友。她們在一起聊起了各自的生活，老友的樂觀和積極讓小雨感到一絲光亮。她意識到，生活中并不是只有忙碌與壓力，還有友情、愛與溫暖。老友鼓勵她去嘗試新事物，也許可以找到更好的自己。小雨心中涌起一股勇氣，她決定開始嘗試改變，不再讓工作和壓力主導自己的生活。
隨著內心的調整，小雨開始參與一些社交活動，逐漸與周圍的人建立起更深的聯系。在這個過程中，她結識了一個熱愛攝影的男孩，這個男孩總是用鏡頭捕捉生活中美好的瞬間。他的熱情感染著小雨，讓她重新認識到了生活的樂趣。攝影讓小雨看到了不同的世界，她學會了在忙碌中停下腳步，感受身邊的每一份美好。
小雨的生活變得充實而豐富，她的狀態也逐漸好轉。她不再頻繁感冒，而是學會了照顧自己的身體和心靈。她開始運動，養成健康的飲食習慣，甚至嘗試了冥想和瑜伽。最重要的是，她漸漸學會了與自己和解，接受自己的不完美，允許自己有脆弱的一面。
當小雨在一次聚會上與朋友們分享自己的變化時，她感受到了一種從未有過的連接。這種連接不僅是人與人之間的情感，更是一種自我與外界的和諧。小雨終于明白，生活的意義不在于外界的認可，而在于對自我的接納與愛護。在那一刻，她不再“容易感冒”，而是變得堅強而堅定。
小說結尾，小雨與小偉的關系逐漸升溫，而她與新朋友的交往也讓她的生活充滿了更多的色彩。小雨站在陽光下，感受著溫暖的光輝，她知道，未來的路還很長，但她不會再是一個“透明人”。她將繼續在這座城市中，尋找更多的美好與希望。通過努力與堅持，小雨終于打開了內心的窗戶，迎接那一縷屬于自己的陽光。