《滿級綠茶被迫逆襲[快穿]》講述了一位原本平凡的女孩，在一次意外中獲得了系統，從此踏上了快穿之旅，經歷了不同的世界，展開了一場自我救贖與成長的故事。
故事的主人公名叫顧清韻，她原本生活在一個普通的城市，是個默默無聞的上班族。她性格溫和，待人接物總是充滿了禮貌，然而這樣的性格也讓她在職場上屢屢受挫。一次升職機會被同事搶走，顧清韻心中充滿了失落和沮喪。在她最絕望的時候，意外獲得了一個名為“逆襲系統”的神奇裝置。
系統告訴她，只有完成多個不同世界的任務，她才能夠獲得重新選擇人生的機會，也就是說，她將不再是那個總是被忽視的小透明，而是一個掌握自己命運的強者。為了改變自己的生活，顧清韻毅然決定接受挑戰，踏上了快穿之路。
她第一個穿越的世界是一個現代豪門劇。在這個世界里，她是一個被家族眾叛親離的千金小姐，名為蘇曉月。這個角色性格軟弱，完全依賴家族，卻常常遭到排擠。顧清韻一開始按照系統的提示行事，試圖讓蘇曉月逆襲，結果卻被家族的陰謀牽累。她發現，真正的逆襲不是依靠他人的施舍，而是要學會獨立和自信，于是她開始努力提升自己的能力，用自己的方式贏得家族的認可。在經過一系列的波折和斗爭后，顧清韻終于讓蘇曉月變得自信，并成功贏得了家族的支持。
接下來，顧清韻又穿越到了一個仙俠世界，化身為一個資質平平的女弟子，名為媚煙。這個世界里，師門之間爾虞我詐，修煉狠角色層出不窮。原本的媚煙總是被其他弟子欺負，沒有人看好她。顧清韻決定不再隱忍，她利用自己的聰明才智，與同門建立良好的關系，通過不斷修煉，逐漸嶄露頭角。她不僅打敗了那些曾經看不起她的師兄弟，還揭開了師門的一場陰謀，最終贏得了師父的信任，獲得了更高的修煉資質。
每一個世界的穿越都讓顧清韻成長了許多，事情的真相往往不如表面那么簡單。隨著任務的不斷完成，她逐漸意識到，逆襲不僅僅是為了尋求別人的認可，更是在強大自己，找到真實的自我。她的理念開始變化，從一開始的單純報復，變成了更希望能夠與他人分享自己力量，幫助那些同樣受挫的人。
在一個古代王朝的世界，顧清韻遇到了一個被冤屈的公主，名叫婉夢。這個角色在宮廷斗爭中處于弱勢，總是被陷害。顧清韻了解到，婉夢的怯懦與不作為源于對自身價值的懷疑。經過多次的交流，顧清韻幫助婉夢建立自信，教會她如何在復雜的宮廷中生存。在經歷了一場智勇比拼的陰謀之后，婉夢終于逆襲成功，成為了深得人心的皇后。
而當顧清韻完成最后一個任務，準備回到現實世界時，系統卻給了她一個驚天的選擇。她可以選擇繼續留在某個喜歡的世界，或者回到原來的生活。顧清韻在心中反復思量，最終她選擇了回歸現實。她明白，雖然快穿的經歷讓她成長許多，但真正的逆襲是在現實中砥礪前行。她希望用在不同世界中獲得的智慧，去面對生活中的挑戰，而不是逃避。
回到現實生活后，顧清韻不再是那個默默無聞的女孩。她通過努力工作，逐漸在職場上贏得了同事的尊重與認可。她從每一次的跌倒中站起，學會了與人交往的智慧，明白了自我價值的重要性，建立起了全新的自我。
最后，顧清韻在一次行業展會上，展現了自己的創意作品，獲得了客戶的認可，贏得了新一輪的職業發展機會。在新的職場旅程中，她始終保持著溫暖而堅定的心態，無論遇到多大的挑戰，她都不再恐懼，而是以一顆包容與奮發的心去面對。這樣一路逆襲的經歷，早已超越了簡單的快穿故事，而是一個關于成長、勇敢與內心強大的真實寫照。