在一個繁華卻又喧囂的城市中，生活著一個名叫言卿的年輕導播。她熱愛自己的工作，尤其是制作各種文藝的視頻，帶給觀眾最真實的感受。然而，她的生活并不僅僅局限于工作，掩藏在她內心深處的是對愛情的渴望和對過往的甘苦。
言卿的生活節奏快，工作忙碌，幾乎沒時間去追求自己的浪漫。她常常加班，華麗的辦公室里，冷冷的燈光照射出她忙碌的身影。每當夜幕降臨，城市燈火璀璨，她抬起頭，仿佛感受到一絲孤獨。她常常將這份情感融入到自己創作的視頻中，希望觀眾能在欣賞的過程中感受到她的真實情感。
正因如此，言卿決定拍攝一部關于都市愛情題材的短片，題名為《趁虛而入》。她想通過這一部視頻，引導觀眾體驗那些在繁華表象下，藏匿的孤寂和渴望。為此，她精心挑選了素材：街角的一對戀人，故去的母親留下的舊物，母女間難以言說的心結，甚至是她自己隱秘的情感故事。
在構思短片時，言卿無意中遇見了一個男子，名叫盛陽。盛陽是一名攝影師，外表冷峻卻又深邃，眼神里透出一絲溫柔。他在一次偶然的機會中，看到言卿在公園里拍攝，便走上前詢問。兩人一見如故，言卿被他的才華和熱情深深吸引。
隨著交談的深入，言卿對盛陽產生了深厚的興趣。她發現他對生活有著獨特的見解，能夠透過表象，看到人們內心深處的情感。這使得言卿在制作短片的過程中，頻繁請教盛陽，甚至希望他能參與到短片的拍攝中。盛陽欣然應允，成為了她拍攝過程中的得力助手。
《趁虛而入》的拍攝逐漸進入了正軌，兩人在合作中不僅提升了短片的質量，彼此的感情也不斷升溫。每次合作結束后，兩人都會一起分享一些私人生活的細節，言卿漸漸將心中的孤獨與盛陽傾訴，而盛陽也開始向言卿分享自己的人生經歷和夢想。兩人的心靈仿佛在彼此的交流中找到了依托。
然而，現實總是充滿了戲劇性。在短片拍攝即將完成的前一天，盛陽卻接到了父親生病的消息。他不得不趕往家鄉，陪伴家人。離別的時刻，言卿心中有種難以言說的失落和不安。她曾以為短片可以結束自己那些孤獨的歲月，卻在此刻感受到更深的空虛。
盛陽出發后，言卿心中充滿了思念，同時還惦記著即將發布的短片。她意識到自己已經將情感投入到這部作品中，不僅是藝術的追求，更多的是為了珍藏與盛陽的記憶。短片最終如期完成，言卿帶著滿心的期待，等待著盛陽的歸來。
幾天后，當盛陽再次回到城市時，言卿早已準備好了一切。視頻發布的那天，她邀請了許多朋友和同事，甚至盛陽所在的攝影圈子的人也應邀而來。在燈光和掌聲中，短片的播放引爆了全場，觀眾們為之動容，紛紛表達自己的感想。
然而，當短片結束時，言卿卻發現盛陽的目光中流露出復雜的情感。她不知所措，心中的不安再一次涌上心頭。盛陽主動找到了言卿。他告訴她，雖然短片的創作讓他感受到藝術的魅力，但在現實生活中，他卻必須面對更多的責任和家庭的束縛。在他心中，愛情與責任一直無法兩全。
言卿困惑地望著盛陽，她明白他所承擔的壓力，但心中依然對未來懷有期待。她知道，他們的相遇猶如這部短片一樣，是一種趁虛而入的美好，然而現實無情地拉扯著彼此，她不知道如何面對。
經過幾天的沉淀，盛陽最終決定離開。他說：“我們都在追逐自己的理想和生活，我無法給予你我希望的那種愛情。”言卿心中五味雜陳，她知道這并非盛陽的本意，但卻無能為力。或許，他們都需要時間去思考，去消化這段感情。
隨著盛陽的離去，言卿重拾了自己的生活，全心投入到視頻制作中。盡管思念依舊縈繞心間，但她開始嘗試著理解生活的復雜。每當夜幕降臨，城市燈火闌珊，她都會仰望星空，微微一笑。她知道，這段感情雖短暫，卻在她心中留下了深刻的印記。
最終，言卿把《趁虛而入》的短片上傳到網絡，成為了一種情感的宣泄。許多人在觀看后感同身受，紛紛留言交流。言卿意識到，或許生活本就是這樣的戲劇，有相遇，也有離別，而真正的美麗在于經歷與成長。她將繼續拍攝更多動人的故事，記錄人們的情感與生命的瞬間。
在這個繁華的城市中，言卿的生活依舊繼續，她始終相信，生活中的每一次相遇，都是為了讓彼此的心靈更加豐富。并且，她終于明白，愛與自由從不矛盾，而真正的生活則是在這種平衡中找到自我。