《三十而受BY大江流》
三十歲，對于許多人來說，是一個象征著成熟和穩重的年紀。對于楊帆而言，這一年的到來卻帶來了無盡的糾結與思考。職業的瓶頸、情感的迷茫、人生的迷失，讓這個原本應該充滿夢想的年紀變得無比沉重。
楊帆是一名普通的都市白領，工作的地方是一家不大的廣告公司。雖然她在行業中已經打拼了近十年，但卻始終沒有取得明顯的突破。每天對著電腦屏幕，處理層出不窮的客戶需求與預算審批，逐漸讓她感到壓抑。周圍的同事們紛紛結婚生子，而她卻在工作和生活的雙重壓力下，失去了對未來的信心。
年初的一個清晨，楊帆陪同好友參加婚禮。看到許多年輕的面孔，洋溢著幸福的笑容，她的心中不禁涌起一陣說不出的酸楚。婚禮上，伴郎團中有一個陌生的面孔，名叫李揚。他高大陽光，行動間透著一股自信和朝氣，令在場的女賓們無不側目。婚禮結束后，朋友們聚在一起，李揚主動向楊帆搭話，隨著時間的推移，他們的交談逐漸深入。
事情的轉機在他們的一次周末邀約中。不料，李揚自稱是一名作家，在追求夢想的過程中，也經歷過不為人知的艱辛。在這個機會里，楊帆發現李揚的身上有種獨特的吸引力，他的每一個故事都仿佛在訴說著對生活的熱愛與追求。此時，楊帆的心仿佛被點燃了許久未能點燃的激情，她開始渴望嘗試一些新鮮的事物。
接下來的幾周，楊帆和李揚頻繁溝通，彼此分享著生活的點滴與煩惱。在李揚的鼓勵下，楊帆決定參加一個創意寫作班，她想用文字來記錄自己的感受，或許能夠從中找到釋放的出口。在寫作的過程中，楊帆逐漸找回了自己的靈感，筆尖的流淌仿佛也把她塵封已久的夢想重新喚醒。
然而，現實的重壓依舊如影隨形。楊帆需要面對的是在職場上不斷升壓的業績指標，以及對人生選擇的不安。她常常陷入自我懷疑的深淵，感到自己已經走到了人生的十字路口。
就在這個時候，李揚的一本新書《流動的歲月》順利出版，受到了廣泛的好評。楊帆慶賀他的同時，卻也開始對比起自己的事業，心里更加失落。雖然她為李揚的成功感到由衷的高興，但難以忽視那份不安和羨慕。他們的交往開始變得微妙，仿佛站在了友情與愛情的邊緣。
某個深夜，楊帆接到李揚的電話，他在電話那邊傾訴著寫書的艱辛與對人生的思考。就在那一瞬間，楊帆決定鼓起勇氣，告訴李揚自己對他的喜歡。她的心跳得如擂鼓般急促，然而，當她說出那句“一直以來我對你有種特別的感覺”時，李揚卻沉默了。他沉默的瞬間，仿佛整個世界都安靜了下來。幾秒鐘后，他輕聲回應：“我也有這樣的感覺，但我們現在都應該專注于自己的夢想。”
這句話如同一顆重磅炸彈，將楊帆推回了現實的荒涼。原來，在追求理想與愛情之間，李揚選擇了夢想，而她卻開始質疑自己的方向。幾天后，楊帆參加了公司的一次重要會議，面對客戶的質疑，她用力地向前一步，努力證明自己。可是，最終得到的依舊是冷淡的反饋。這一切都在她心中聚積成了厚厚的陰霾，令她倍感失落。
就在這個低谷期，李揚卻給她發來了信息，邀請她參加自己的新書簽售會。楊帆決定不去，心中委屈與難過交織著，讓她感到無比孤獨。可深夜時分，李揚發來的信息讓她的心重新動搖：“我在這里等你。”
當她站在書店的簽售現場，看著李揚神采奕奕地與讀者互動時，心中一種對未來的渴望與勇氣再度升起。她意識到，人生的意義并不是走向何方，而是每一步都充滿真實的感受與努力的奮斗。楊帆明白了，是時候給自己一個重新啟程的機會。
在那個夜晚，楊帆坦誠地對李揚說，她會努力追逐自己的夢想，努力拼搏，即使有時候會感到彷徨與無助，但她希望能夠和他一起分享生活的點滴。李揚微微一笑，鼓勵著她，未來的路雖然艱辛，但擁有夢想與努力，是最值得追尋的。
此后的日子里，楊帆開始努力提升自己，選擇加入了一個新的項目組，挑戰更高的職位，重拾對生活的熱情。她開始將自己的所見所聞化為文字，記錄生活的每一個細節，逐漸向作家的夢想靠近。雖然過程依舊艱難，但每一個選擇都充滿了活力與希望。
三十而立，楊帆終于明白，人生無論面臨怎樣的挑戰，都應勇敢追求自己的理想。或許李揚的身影仍會在她的生活中留下深刻的印記，但她清楚，未來的路是屬于自己的，屬于在陽光下堅韌而熠熠生輝的自己。