在一個遙遠的城市，林曉靜的生活如同她手中那本泛黃的小說般平淡無奇。她是一名普通的大學生，生活在圖書館和課堂之間，心中憧憬著美好的愛情，卻一次次被現實的殘酷擊潰。
林曉靜一直暗戀著自己的室友李明。李明是一名陽光開朗的男生，性格活潑，身邊總是圍繞著一群朋友，對誰都很熱情。每當林曉靜在圖書館埋頭苦讀時，李明總會在旁活躍氣氛，有時調侃她的認真，有時借機和她分享他的日常趣事。這樣的互動讓林曉靜的心悸動不已，但她卻從未勇敢表白，心里清楚這份感情是單方面的。
這樣的日子一直持續著，直到李明開始與班上的一位漂亮女生周琳走得很近。周琳是那種典型的高顏值學霸，聰明、幽默，身邊圍繞著眾多仰慕者。她的出現猶如一陣旋風，徹底打亂了林曉靜的生活。每天都能看到李明和周琳一起討論作業、一起參加活動，林曉靜的心如同被百爪撓心，痛苦而煎熬。
那個秋天，校園的銀杏樹黃了，林曉靜獨自一人走在校園的林蔭道上，腦海中浮現出李明和周琳的一幕幕。她忍不住想，如果自己當初勇敢一些，或許會是另外一種結局。可是，念頭如同秋風中的落葉，飄渺而無依。
就在這個時候，林曉靜接到了一個陌生的消息，發件人是她的同班同學張揚。張揚一直對她頗有好感，但林曉靜因心中對李明的執念，對張揚的好意總是模糊以對。可是這次，張揚的消息卻引起了她的注意。他提到了一本名為《他不愛我》的小說，并邀請林曉靜一起討論。
林曉靜原本并不想參與，但出于無聊和好奇，還是答應了。和張揚的討論中，林曉靜逐漸被這本小說的情節吸引。故事講述了一個女孩愛上一個不愛的男生，反復糾纏、反復受傷的心路歷程，讓她逐漸明白，有時候放手也是一種解脫。
隨著對小說的深入，林曉靜發現自己和書中的女主角有太多相似之處。她開始思考，是否該繼續這樣的單戀，還是嘗試讓自己走出這個情感的泥潭。每次和張揚的聊天，林曉靜的心情也逐漸好了起來，張揚的幽默和理解讓她感到一絲溫暖。
終于，在一個雨后的傍晚，林曉靜在閱讀完小說的最后一章后，做出了一個重要的決定。她鼓起勇氣，對李明坦誠自己的感受，盡管她知道結果可能并不如愿。她約了李明在校園的小湖邊見面，心中充滿忐忑。
當李明如約而至，陽光透過樹葉灑在他臉上，顯得格外耀眼。林曉靜的心狂跳不已，幾次想開口又閉上了嘴。最終，她還是鼓足了勇氣，輕聲說道：“李明，我想告訴你，我喜歡你。”
李明微微一愣，隨即露出一個溫和的笑容，但眼神中卻沒有絲毫波動。他沉默了一會兒，緩緩開口：“曉靜，其實我早就知道了，但我對你只是朋友的感情。”
林曉靜的心猶如被重重一擊，所有的勇氣在這一瞬間仿佛都被擊潰。她勉強擠出一抹笑容，點了點頭，心中卻無比失落。但她明白，這份告白雖然沒有等來愛，卻讓她釋然了許多。
幾天后，林曉靜收到了一份意外的驚喜，張揚約她一起看電影。她猶豫了一下，最終還是答應了。電影散場時，他們漫步在夜色下，張揚開始主動和她聊天，講述自己的故事，分享自己的夢想。就在這個過程中，林曉靜逐漸領悟到，生活從來不會因為一個人的拒絕而停止，她其實還有很多可能。
慢慢地，林曉靜發現自己的心情在不知不覺中改變。與張揚的相處讓她感受到了溫暖與快樂。她開始主動參與各種活動，拓寬自己的社交圈，結識了更多的朋友。心中曾經深藏的不安與挫折，也在歲月的流逝中逐漸化為烏有。
時光匆匆，轉眼又到了金秋，林曉靜坐在校園的操場上，看著銀杏樹下的落葉，心中感慨萬千。她知道，愛情有時會讓人心碎，但生活的美好從不止于此。就如同那本《他不愛我》的小說，雖然結局并不如人意，卻教會了她勇敢追求自己的幸福。
在接下來的日子里，林曉靜與張揚的關系愈發親密，她們一起分享彼此的夢想與未來，更加珍惜眼前的生活。愛情并不是唯一的歸宿，人生的旅途處處都是風景，只要勇敢面對，幸福終會在不遠處靜靜等待。