在白色的醫院走廊里，程昊作為內科醫生，始終保持著他那一貫的高冷形象。然而，這樣的外表下，卻是一顆極易受傷的心。最近他與女友李雨分手了，理由簡單，李雨想要的生活與他無法匹配。分手后的每一天，程昊都覺得自己像是缺了一部分，內心的失落與孤獨如同潮水一般涌來。
初秋的陽光透過醫院的窗戶，灑在程昊的白大褂上，顯得格外刺眼。他的同事們都在忙碌，而他卻心不在焉。手上的病歷似乎變得沉重，字里行間都充滿了李雨的影子。想起他們一起度過的時光，程昊的心頭涌起無盡的惆悵。
“程醫生，最近你總是心不在焉，是不是發生什么事了？”同事小張關切地問。
程昊搖了搖頭，嘴角勉強擠出一個笑容。“沒事，最近工作多一些。”他不想讓任何人知道自己的傷痛，始終保持著冷淡的距離。
然而，夜晚回到空蕩蕩的公寓，程昊的孤獨感愈加明顯。他無意間翻出了與李雨的聊天記錄，每一條信息都像一把刀，割進他的心里。他深吸一口氣，努力讓自己不去想那些曾經的甜蜜，但眼淚不爭氣地流了下來，最終化作鼻涕泡，未曾遇到任何的阻礙。
“我真的不想失去你。”曾經的誓言在腦海中反復回響，令他感到無比痛苦。程昊向來習慣將情感藏于心底，此刻卻無處宣泄，只能坐在沙發上，任憑淚水肆意流淌。
這樣的日子持續了一個月，隔著紗窗，他常常望向外面的星空，感受到與李雨之間的距離越來越遠。有時候，他會幻想如果能再見面，他一定會將自己的感受告訴她，但這些幻想總是被現實無情地打斷。
一天工作結束后，程昊走出醫院，想去附近的咖啡館放松一下心情。他隨意點了一杯咖啡，坐在窗前，思緒萬千。不遠處，他看到一個熟悉的身影，正是李雨。她與一位男生愉快地交談，眼中充滿了笑意，完全沒有察覺到程昊的目光。看著她那快樂的樣子，程昊心中一陣刺痛，似乎所有的情感在這一刻完全崩潰。
他默默地喝下咖啡，恍若無物，直到咖啡師提醒他最后一杯咖啡的時間到了，他才緩過神來，匆匆離開咖啡館。回到公寓，程昊終于忍不住，徹底崩潰，任由悲傷如潮水一般淹沒自己。
就在這時，手機響了，是好友王凱發來的消息。王凱提議今晚一起喝酒，程昊猶豫了一下，最終還是點了同意。喝酒的場所是王凱常去的酒吧，溫暖的燈光與動感的音樂讓程昊稍微放松了一些。
“你怎么了，程昊？”王凱一眼就看出了他的不對勁，“看你這臉色，是不是和李雨又有聯系了？”
程昊苦笑搖頭，酒杯中閃爍的酒液似乎在嘲笑他的無能為力。“我只是……有些難受。”
“喝酒，忘記她。”王凱拍了拍他的肩膀，語氣堅定。
隨著酒杯一杯接著一杯地下肚，程昊的心情似乎稍微好了一些，但一到清醒時刻，所有的痛苦與失落又如潮水般涌來。他開始不由自主地回憶起與李雨共享的點滴，他們在街角的小攤上吃串串，在公園里漫無目的地散步，那些時光仿佛歷歷在目，卻又觸手可及。
“你還愛她嗎？”王凱突然問。
程昊沉默，冷靜下來的他意識到，自己早已無法揮去對李雨的感情。或許，他一直深藏于內心的這份愛，是他心中最軟弱的地方。
“我不知道。”他終于說出口，聲音低沉而無助。
幾杯酒下肚，程昊腦中的畫面逐漸模糊，直到最后只留下李雨的面容。酒吧的燈光閃爍，仿佛將他帶回了最初的相遇。他向來高冷，但與李雨的歡笑中，他感受到了一種久違的溫暖。
當夜漸深，酒精的刺激漸漸退去，程昊還是選擇了回家。走在回家的路上，他意識到自己需要的是面對，而不是逃避。分手并不意味著結束，而是生活的一部分。未來依舊在前，不可逆轉的是彼此的選擇，卻可以把回憶珍藏成心底的溫暖。
這一天，他終于決定開始新的生活，或許是時候放下過去，邁向未知的未來。窗外的星空依舊璀璨，不定的明天，也許在等待著他。