《別鬧薄先生沈繁星》講述的是一段充滿愛情與幽默的現代都市故事。故事的主線圍繞沈繁星和薄寒兩位主人公，展開了一段可愛又曲折的情感糾葛。
沈繁星是個活潑開朗、富有正義感的女孩。在她的工作理念中，身為一名廣告公司的創意總監，她有著極強的責任心與創造力。然而，工作之余，她的個性卻像一顆小太陽，時常能把周圍的人逗得哈哈大笑。她熱愛生活，尤其喜歡和閨蜜們一起聚餐、購物、閑聊。可就在這樣的生活中，她的內心深處，卻始終對愛情抱有一份美好的期待。
薄寒則是一個低調的富二代，身為一名優秀的律師，他的事業如魚得水，然而在感情方面卻有些悶葫蘆。他個性冷淡，不善言辭，身邊的朋友少之又少，顯得格外孤獨。雖然他在外表上給人一種不易接近的感覺，內心卻暗藏著一份溫柔與細膩，尤其是對待自己心儀的人。
命運的安排總是充滿戲劇性，沈繁星和薄寒的第一次相遇是在一次朋友聚會上。沈繁星欣賞他的才華，在酒桌上喝了幾杯后，鼓起勇氣主動向薄寒拋出了幾個調侃。薄寒起初一臉冷漠，但隨著沈繁星的“調皮搗蛋”，他的面具漸漸被撕下，流露出了一絲不易察覺的微笑。
接下來的日子里，沈繁星頻頻向薄寒“宣戰”，她以一顆堅定的心，想要融化這個高冷男神的心。薄寒雖然嘴上不說，但心里對沈繁星的頑皮與熱情早已動心。每當沈繁星故意對他使小絆子時，薄寒的內心其實是矛盾與歡喜交織。這樣的相處讓兩人的關系愈加親密。
一天下班后，沈繁星收到了一封來自薄寒的郵件，郵件中提到一項關于公司合同的事務。她心中一陣激動，暗戀的感覺在心底涌動。正當她準備好好回復時，突如其來的危機打破了她的思緒。一位合作方的高管因誤解對薄寒進行了公開攻擊，沈繁星感到了責任，她決定站出來為薄寒辯護。
在接下來的幾天里，沈繁星與薄寒并肩作戰，處理了一系列棘手的問題。在這個過程中，他們相互欣賞、相互支持，感情在共同的奮斗中悄然升溫。薄寒被沈繁星的勇敢與智慧所吸引，甚至開始對她的每一個微笑都心動不已。兩人之間的張力不斷增加，幾度擦出火花，但總是因為各種誤會未能就此突破。
不久后，沈繁星的閨蜜們察覺到了她和薄寒之間的微妙變化，紛紛開始為她打氣。面對大家的鼓勵，沈繁星內心的期待愈發強烈，然而她又有些猶豫，擔心這種感情是否值得冒險。就在她糾結于心時，薄寒卻因工作原因出差了幾天。那段時間，沈繁星的心中似有一絲空虛，她開始意識到，薄寒已經在她的生活中占據了重要的位置。
薄寒出差歸來后，沈繁星迎接他的不是一個冷淡的問候，而是一次意外的驚喜。她用心策劃了一場小型慶祝會，并邀請了親朋好友。薄寒沒想到沈繁星會如此用心，心中涌起一股暖意。在酒會上，沈繁星鼓起勇氣，準備向薄寒表白。然而，就在她準備說出口時，薄寒卻搶先一步，以一種輕松幽默的方式，表達了自己對她的向往。
這一刻，原本緊張而復雜的氣氛瞬間變得輕松，兩人互相對視，心中明白彼此的心意。沈繁星的臉上綻放出如陽光般的笑容，而薄寒則露出了久違的溫暖笑容。兩人相視而笑，仿佛整個世界都倏然安靜。
故事的最后，沈繁星和薄寒作為一對情侶，攜手面對生活的挑戰。沈繁星依然是那個為朋友帶來歡聲笑語的女孩，而薄寒也開始學會用自己的方式去擁抱生活中的小快樂。他們的愛情不止于甜蜜的宣言，更是兩個人共同成長的旅程。生活雖然平淡，卻因為彼此的陪伴而充滿色彩。
最終，沈繁星對薄寒的承諾不僅是愛情的宣言，更是對未來生活的堅定信念。無論生活多么忙碌與困擾，他們都能“別鬧”，繼續攜手共度每一個平凡而珍貴的瞬間。