在一個繁華的城市中，生活著不同的人，他們的故事交錯著，構成了一幅復雜而真實的生活畫卷。《外遇5》正是這樣一個描繪人性、關系與秘密的故事。
故事的主人公名叫李靜，三十五歲，是一家廣告公司的創意總監。她優秀而有才華，受到了同事和客戶的廣泛贊譽，然而她的內心卻暗藏著一個不為人知的秘密。李靜的丈夫王威，是一個年輕有為的工程師，也是一名體貼的丈夫，但隨著時間的推移，他們的婚姻逐漸變得平淡無味。
一天，在公司的一次聚會上，李靜邂逅了她的大學同學張勇。張勇是一位攝影師，游走于各個城市，見證了形形色色的生命。他的自由和不羈讓李靜心動，她們久別重逢的交談中，李靜重新感受到了青春的火花。隨著接下來的幾次聚會，他們的關系漸漸微妙且親密。雖然李靜心中對家庭仍然有著一絲牽掛，但她無法抗拒張勇帶來的那種刺激感和新鮮感。
李靜開始頻繁地編造理由外出，和張勇度過那些溫柔的夜晚。在這段秘密的戀情中，她體會到了久違的激情與浪漫，仿佛回到了大學時代，心中那份久藏的渴望被一點一點點燃。但李靜的內心也在不斷的掙扎中，她開始反思自己的所作所為，是否值得？
與此同時，王威察覺到了妻子的變化，雖然他并不清楚具體發生了什么，但直覺告訴他，似乎有什么事情在攪動他們的婚姻。為了挽回這段關系，王威努力工作，想要給李靜更多的關心和陪伴，試圖找回曾經那份甜蜜的感情。他會準備她最喜歡的晚餐，帶她去旅行，希望能喚起李靜心底的愛意。然而，李靜的抵觸卻讓他感到無比困惑和無助。
就這樣，李靜在張勇和王威之間搖擺不定，內心的痛苦與矛盾愈演愈烈。在和張勇的約會中，李靜常常感到無比快樂，但一回到家中，就被王威溫暖的笑容擊中，她的心中便充滿愧疚與不安。有時候，她會靜靜地看著熟睡的王威，心中滿是復雜的情感，既想要逃離，又想要抓住那份支離破碎的幸福。
轉折點出現在一個秋天的午后，李靜的秘密被王威無意間發現了。一天晚上，王威察覺她的手機上閃爍著張勇的名字，胸口的憤怒與悲傷瞬間爆發。他想要李靜解釋，但李靜卻無言以對，萬般袒露之下，她承認了自己與張勇的關系。聽到這個消息，王威的臉色變得蒼白如紙，他感到前所未有的失落與心痛。
接下來的幾天，李靜的內心如同波云詭譎，既有難以忘懷的回憶，也有對家庭的眷戀。她與王威進行了長談，面對面地剖析自己的感情。王威選擇原諒，試圖一起修復這段破裂的關系，但李靜心中的疑慮與張勇的引誘讓她搖擺不定。最終，她決心和張勇結束這段感情，回歸家庭。
然而，離別并非易事，張勇的執著讓她倍感糾結。張勇向她傾訴他的愛意，李靜感到更加痛苦。她不知道自己所做的選擇是否正確，每當夜深人靜時，她都會無數次地反思這一切。李靜試圖重建和王威的關系，但王威心中的裂痕依然存在，他們之間的親密感再也難以回到從前。
隨著時間的推移，李靜逐漸意識到對愛的渴望并不只是尋找刺激與激情，更多的是建立和經營一份信任與理解。她開始主動與王威溝通，努力彌補那些失去的時光，重新找回他們的初心。通過一次又一次的溝通與磨合，李靜和王威逐漸重建起了彼此的信任。他們開始一同參與新的活動，分享彼此的生活與夢想，似乎又看到了希望的曙光。
但人生的道路并不總是一帆風順，愛情的修復也需要時間和耐心。李靜深知，生活中總會有波折，重要的是如何面對和解決這些挑戰。她學會了珍惜身邊的人，努力把握每一個可以與王威一起度過的時刻。最終，她意識到，真正的愛情是流淌在細水長流中的溫暖，而非燃燒殆盡的激情。
在這個故事的尾聲，李靜站在窗前，望著窗外的繁華都市，內心無比寧靜。雖然曾經的外遇讓她經歷了風波，但也逼她學會了珍惜。回歸家庭的道路依舊坎坷，但情感的修復讓她明白，每一個選擇都是生命的一個篇章，而每個篇章都有其獨特的價值。李靜微微一笑，心中流淌著對未來的希望，感恩生活給予她的每一次經歷。