在一個不甚繁華的小鎮上，居住著一個平凡的女孩名叫陸依。她長得清秀，性格溫和，內心里卻有著對未來的無限憧憬和追求。她夢想著能離開這個小鎮，去更廣闊的天地里交朋友、見世面。
一天，陸依在鎮上的書店閑逛時，偶然看到一本書，封面上寫著《守身如玉》。本以為是一部平常的言情小說，但翻開書的那一刻，她就被書中的故事深深吸引住了。故事的主角是一個古靈精怪的女孩，她經歷著生活中的酸甜苦辣，最終在面對愛情和家庭的選擇時，選擇了自我價值的實現。這本書似乎在對陸依說，守護自己的內心和堅持自己的原則是多么重要。
陸依被書中的主角的勇敢與堅持所感動，心中暗下決心，無論未來遇到怎樣的風浪，她都要做自己生命的主宰。在相關的章節中，她發現書中寫到“守身如玉”，不僅僅是關于身體的保護，更是關于心靈深處的純凈與堅定。她開始思考，自己是否能夠像書里的女孩一樣，抵御外界的誘惑，守住自己的信念。
這時，陸依在學校里遇到了一個叫林軒的男孩。林軒聰明帥氣，深受同學們的歡迎。他們因一次學校活動而逐漸熟絡起來。在交往的過程中，陸依發現林軒對于追逐夢想的執著與熱情，讓她感到無比震撼。可隨著親密關系的加深，她又感到了一絲不安。林軒過于張揚的性格和對愛情的渴求讓她開始質疑，自己能否在這樣的關系中保持自我。
林軒曾對陸依說過：“人生苦短，何必太過拘謹？”他總是鼓勵陸依去嘗試新鮮事物，結交新的朋友，而這一點恰恰讓陸依倍感壓力。她想要的其實是一個可以共鳴的靈魂伴侶，而不是一個只懂得追求刺激與冒險的男孩。
有一次，林軒拉著陸依去參加派對，燈紅酒綠的場景令她感到不安。她看著周圍嬉笑的人群，突然意識到這樣的生活并不適合自己。她想起了《守身如玉》中的那句話：“選擇自己的生活方式，而不是隨波逐流。”在派對上，她感到自己愈發孤獨，決定提前離開。
離開派對后，陸依獨自走在街道上，心中那股不安逐漸消散。她想到了自己的夢想，想到那本書，這讓她的心靈得到了片刻的寧靜。終于，她明白自己需要的是一種內心的平和，而不是隨外界變化而變化的生活。
經過一段時間的深思熟慮，陸依坦誠地與林軒溝通了自己的感受。她告訴他，雖然他們彼此都很喜歡，但在這條人生路上，她更需要的是一種心靈的契合。林軒最初感到震驚，但隨后他理解了陸依的選擇，并對她產生了新的尊重。
隨后，陸依意識到，自己并不需要為了迎合別人而放棄自我。她開始投入更多時間在自己的學業與興趣上，甚至開始嘗試寫作。她決定把自己的經歷與感悟寫成一篇新的故事，題目依然是《守身如玉》，表達她內心的堅定與自我追求。
在創作過程中，陸依意識到，書中的每一個角色都是她自我探索的一部分。她把自己的情感與經歷投射到故事里，感受到了一種從未有過的滿足與快樂。在這個過程中，她不僅找到了自己的聲音，也認識到自我價值的真正意義。
陸依逐漸從書中汲取力量，心中仿佛有了一道陽光，驅散了她曾經的迷茫與恐懼。她明白，守身如玉，并不只是對于身體的珍惜，更是一種對夢想、信仰、價值觀的堅守。在之后的日子里，她繼續向前邁進，完成了學業，考入了理想的大學，結識了志同道合的朋友，甚至還在校園內舉辦了一場自己的寫作分享會。
在分享會的舞臺上，陸依手握著話筒，語氣堅定地講述著自己的故事與感悟。她提到那本改變了自己命運的書，表達了對生活和夢想的熱愛，擁抱自我選擇的重要性。觀眾們被她的真誠與勇氣所打動，紛紛表示希望能夠在生活中也勇敢追求自己的夢想。
通過這段旅程，陸依不僅成就了自己的事業，也在內心深處找到了真正的自我。她再一次領悟到，守身如玉意味著對自己心靈的珍視，意味著在這個快節奏的社會中，仍能堅持自己的信念和追求，守護那份內心的純凈與堅定。