《安全詞》是一本由作家禁止遺忘海棠創作的小說，講述了一個關于愛與傷痛的故事。故事圍繞著年輕的女主角李曉彤，她在一次偶然的機會下，接觸到了一種名為“安全詞”的情感療法。這種療法旨在幫助人們更好地理解和管理自己的情感，尤其是在經歷過痛苦的關系之后。
李曉彤是一名大學生，內心深處藏著對感情的恐懼與期待。她在校園里過著平凡的生活，然而在仔細觀察身邊的朋友后，她發現自己的人際關系都被以前的傷痛所困擾。一次偶然的機會，她參加了一個關于情感管理的講座，講師提到了“安全詞”的重要性。安全詞，簡單來說，就是在愛情或親密關系中，當彼此感到不適或害怕時，可以使用的一個詞，提醒對方停下，給彼此一個緩沖的空間。
李曉彤對這個概念感到好奇，決定嘗試將其運用到自己的感情生活中。她與暫時相識的男生張宇開始了一段新的戀情。張宇是一名風趣幽默的人，總是能夠讓李曉彤感到輕松。然而，隨著他們的關系逐漸深入，李曉彤對自己的感情又開始感到恐懼。她經歷過一次失戀，心靈的傷口仍未愈合，這讓她在面對愛情時變得小心翼翼。
在第一次親密接觸前，李曉彤鼓起勇氣向張宇提出了“安全詞”的建議。她希望在面對未知時，能夠彼此之間有一種保護機制。張宇對此表示贊同，但也有些疑惑。他認真詢問李曉彤的感受，想要了解她內心的真實想法。李曉彤解釋道，使用安全詞并不是因為不信任對方，而是因為想要建立一種更為健康的關系。張宇聽后，認真想了想，決定選定一個簡單的詞語作為他們的安全詞“草莓”。
隨著時間的推移，李曉彤逐漸感受到與張宇在一起的快樂，但有些情感的負擔依然揮之不去。有一次，他們在一起看電影時，電影中的一段情感戲讓李曉彤突然感覺到一陣心痛，那種痛苦像是被撥動了心靈深處的傷口。她緊張地握住了張宇的手，努力克制自己的情緒。最終她還是忍不住，低聲說出了“草莓”。此時的張宇也愣住了，隨即溫柔地回應她，給了她一個擁抱。
這個擁抱，仿佛是李曉彤心中那團冰冷的火焰被溫暖的陽光融化。她明白，表達自己的需求并不意味著脆弱，反而是勇敢的一種體現。兩人開始更加開放地交流彼此的感受，張宇也開始理解“安全詞”所帶來的力量。在接下來的日子里，李曉彤與張宇的感情愈加深厚，但她也意識到，過去的陰影有時難以揮去。
某天，李曉彤收到了前男友的消息，關于對方即將結婚的通知。不知為何，她感到一種前所未有的失落和憤怒。那一刻，她感到自己的內心再次被撕扯，傷口在心底隱隱作痛。她坐在書桌前，手心里滿是汗水，無法控制自己的情緒。再一次，她用顫抖的聲音呼喚“草莓”，隨即腦海中浮現出張宇關心的眼神。
張宇立刻趕到她的身邊，像是一個小小的光燈，照亮了李曉彤的黑暗。他靜靜抱住她，聽她傾訴失落與不安，直至她的情緒漸漸平復。那一刻，李曉彤終于明白了，“安全詞”不僅是保護自己，更是彼此之間理解與信任的橋梁。她感到從未有過的溫暖，所有的傷痛在這一刻都得到了釋放。
隨著李曉彤對自己的感情認知不斷深化，她也開始思考，真正的安全詞是什么？是那一個簡單的詞匯，還是深入靈魂的理解與溝通？李曉彤漸漸意識到，感情的本質不在于避開傷害，而在于在經歷痛苦后，依然能夠勇敢地去愛。她與張宇的關系不再是建立在表面的承諾上，而是帶著真實的溫度和深刻的共鳴。
幾個月后，李曉彤和張宇一起走在校園的小道上，夕陽灑下暖暖的光芒。他們笑著交換彼此的夢想，暢想未來的生活，仿佛一切都變得美好而真實。在這個過程中，李曉彤感受到的不僅是愛情的甜蜜，還有自己的成長與蛻變。
對于李曉彤而言，安全詞的意義已經超越了語言的表達，而成為了心靈之間溫柔的契約。她相信，這段關系將帶她走過更多的坎坷與挑戰，而她也會在愛的旅程中，勇敢面對內心的每一個恐懼與不安。生命中的每一次相遇，都是一次新的開始，也是一段旅程中不可或缺的成長。