小青梅1v1歡喜冤家的故事，圍繞著兩個青少年之間的日常糾葛和情感發展展開。他們是從小一起長大的青梅竹馬，雖然彼此仰慕，卻總是斗嘴不停，互相拆臺。故事從他們初中時代開始，縱貫他們的成長歲月，描繪了彼此之間從青澀愛慕到深厚情誼的轉變。
在一個陽光明媚的早晨，學校操場上，林雨婷正在操場上練習跳繩。她那靈巧的身姿引來了一眾同學的圍觀，然而，她的心思卻不在這些視線上。她的腦海中浮現出那個總愛和她爭吵的男孩——周毅。他總是能在她的生活中制造出各種“意外”，又或者是在課堂上拽她的辮子，讓她氣急敗壞。
“嘿，林雨婷，跳繩都能跳得這么丑，你也太沒天賦了吧！”這時，周毅如同往常一樣，出現在她的身邊，嘴角勾起一抹嘲弄的笑容。
她回頭，理了理自己的發，毫不示弱地反擊道：“周毅，你敢說我跳得不好，那你就來試試！看是誰跳得丑！”
周毅挑了挑眉，毫不在意地說道：“好啊，那我來給你上上課！”
就這樣，兩人開始了一場“跳繩大戰”。周圍的同學們紛紛圍觀，笑聲此起彼伏。盡管周毅一向自信滿滿，結果卻因為一個不小心，絆倒了，狼狽地摔在了地上，惹得大家捧腹大笑。
“你怎么這么笨啊？連跳繩都不會！”林雨婷看到這一幕，忍不住捂嘴偷笑，心里暗喜。周毅雖然戰敗，但仍然嘴硬：“小女子，別得意得太早，再給我點時間，我絕對能贏你！”
時間如白駒過隙，轉眼間，他們已經升入了高中。在這個新的舞臺上，林雨婷和周毅依然是彼此最親近的玩伴。雖然他們的性格依然針鋒相對，但這份歡喜的爭斗逐漸演變成了一種默默的依賴。
在高中的一個秋天，他們班級組織了郊游活動。林雨婷本以為這又是一次“水深火熱”的同仇敵愾，然而卻意外發現周毅對她關心的細節越來越多。在她摔倒時，周毅總是第一個伸出手來；在她心情低落時，他總會用他那幽默的言語逗她開心。
一天傍晚，夕陽透過樹梢灑下溫暖的金光，周毅突然陷入沉默，臉上的笑容不再。他的眼神有些復雜，仿佛在思考著什么。林雨婷察覺到了這一點，問道：“你怎么了，周毅？”
周毅微微嘆了口氣，低聲說道：“我們總是這樣斗嘴，可是，我真心希望能和你一起走下去。”他的聲音很輕，卻帶著堅定。
林雨婷的心瞬間怦然一動，臉頰微紅。她從未真正思考過這層關系，心中卻隱隱感到了一種甜蜜的悸動。“我也是……我也希望你能一直在我身邊。”
就在這時，周毅輕輕拉住了她的手，認真地看著她的眼睛：“那我們就試著不再互相吵架，好嗎？我希望能有更多的時間陪著你。”
這個提議讓林雨婷心中一陣溫暖，她點了點頭，心里下定了決心。兩人之間的關系由此邁向了一個新的階段。
然而，青澀的愛情并不總是一帆風順。周毅在班級中漸漸出名，成為了許多女孩心目中的“白馬王子”。而林雨婷則因為對周毅的感情隱秘而含蓄，忍不住心生嫉妒。有一天，她無意聽到了幾個姑娘在點評周毅，對他熱烈的追捧讓她意識到自己的心情愈發復雜。
“周毅現在的確很受歡迎，難道我真的不配和他在一起嗎？”林雨婷對自己的感情感到迷茫。在同學們紛紛為周毅打氣的時候，林雨婷只能選擇默默堅守。
幾天后，在一次學校的文藝匯演上，周毅為林雨婷準備了一場驚喜。他在全校師生面前告白：“我心目中的女神，不是別人，而是我的青梅竹馬——林雨婷！”
全場嘩然，意外與驚喜交織。林雨婷的臉上綻放出燦爛的笑容，淚水奪眶而出，原來他的心意早已存在。周圍的同學們為他們送上祝福，美好的青春愛情在陽光下綻放。
從此以后，林雨婷和周毅成為了校園里的甜蜜情侶。雖然仍舊會偶爾爭吵，但是他們的心里卻明白，這種歡喜冤家的愛戀將伴隨著他們走過青春的每一寸光陰。每一次的爭吵，背后都藏著對彼此最深的關心與理解。未來的道路雖仍未知，他們卻已無畏無懼，攜手同行。