在一個名叫“藍溪鎮”的小鎮上，住著一個平凡的女孩，名叫林心。她擁有一顆善良的心和一雙明亮的眼睛，但她的內心深處卻藏著一個巨大的秘密。林心從小就對愛情充滿幻想，然而，她的心跳常常不聽使喚，面對喜歡的人總是結結巴巴、手足無措。
鎮上有一個陽光帥氣的男孩，叫凌宇。他是學校的籃球校隊明星，深受姑娘們的追捧。然而，林心卻絲毫不敢靠近他。每當她看到凌宇在球場上揮灑汗水、英俊瀟灑的樣子時，她的心就會瘋狂地跳動，不受控制。她常常在心里默默幻想著如果能和凌宇一起走在灑滿陽光的小路上，那將是多么美好的畫面。
但當現實擺在面前，林心總是選擇躲避。她的同桌小雅常常調侃她，鼓勵她去表白，林心卻一臉害羞，甚至連面都不敢抬起。她對小雅說道：“我怕我一開口，心臟就會跳出來，甚至嚇到他。”小雅只是無奈地笑笑，拍了拍她的肩膀：“別擔心，你只要做自己，就算失敗也沒關系。”
日志中，林心寫下了自己的煩惱。她問自己：“心跳究竟是喜悅還是恐懼？”每當夜深人靜，她就會翻開曾經涂滿心事的本子，撫摸著那些文字，恍若去尋找答案。
時間匆匆流逝，林心的高三生活漸漸接近尾聲。一次偶然的機會，學校組織了一場春季的籃球比賽，林心在那天鼓起勇氣，決定去為凌宇加油。當她和小雅來到現場時，看到凌宇在場上奔跑的身影，她的心瞬間被他吸引，猶如小鹿亂撞。
比賽異常激烈，雙方都拼盡全力。就在比賽的最后時刻，凌宇帶球突破，準備一記絕殺。林心緊張得幾乎要跳起來，心頭的悸動愈發明顯。終于，凌宇投球入網，觀眾們沸騰了。林心的臉上洋溢著幸福的笑容，不自覺地站了起來，揮舞著小手為他歡呼。
然而，凌宇看到了她。他的視線穿越人群，正對著林心。那一瞬間，時間仿佛靜止了。林心的心跳如雷，臉頰緋紅，便顯得格外嬌羞。然而凌宇只是微微一笑，目光便轉回了場上，繼續與隊友慶祝比賽的勝利。
這一幕在林心的腦海中反復回放。凌宇的微笑如同陽光般溫暖，照耀著林心的心田。小雅笑著問：“你看到了嗎？他對你笑了喲！”林心卻只能低下頭，心中的悸動讓她愈發不知所措。
比賽后的幾天，林心對凌宇的關注與日俱增，甚至開始幻想他們的未來。然而，內心的畏懼也不斷蔓延，林心始終沒有勇氣靠近他。她害怕自己的心跳會如同洪水猛獸般袒露無遺，怕自己一次次失望又被無情地拉回現實。
終于，畢業舞會的日子來臨。全校的學生都沐浴在星光下，林心穿著一條藍色的裙子，如同夜空中最亮的星星。她在舞池中尋找著凌宇的身影，心中藏著一種不能言說的期待與緊張。
當她發現凌宇正和一群朋友歡快地交談時，盡管心跳如鼓，卻又被恐懼扼住了。就在這時，小雅鼓勵她道：“去吧，別猶豫了！這可能是你最好的機會！”林心鼓起勇氣，朝著凌宇走去，盡管她的雙腿仿佛粘在了地上。
“嗨，凌宇。”她努力讓自己的聲音聽起來平穩，但心中卻無法自制地砰砰作響。凌宇轉過頭，露出了溫暖的笑容：“嗨，林心！你今晚真漂亮。”這一瞬間，林心的心跳仿佛瞬間靜止，隨之而來的是溫暖的幸福感。
兩人聊了起來，話題從籃球到畢業，再到他們的未來。出乎意料的是，凌宇對林心表現出了極大的興趣，他認真傾聽著林心的每一句話。這讓她意外又欣喜，似乎是平日的那些不安和緊張在這一個晚上得到了緩解。
隨著夜色漸深，兩人一起走出了舞會的現場，微風輕拂，帶著淡淡的花香。林心下定決心，終于鼓起勇氣問：“凌宇，你……有沒有考慮過未來的事情？”凌宇微微瞥了一眼星空，輕松地回答：“我希望能和喜歡的人一起努力，去追尋夢想。”
這一句話如同春風般拂過林心的心田。她終于明白，心跳的不聽話，其實是在告訴她，勇敢追逐自己想要的東西。或許，愛情本就是一場勇敢的冒險，再次面對凌宇時，她決定不再逃避。
“我也希望能和我喜歡的人一起走下去。”林心終于鼓足勇氣，真誠地道出了自己的心聲。凌宇轉過頭，望著她的眼睛，似乎在感受著她的微弱心跳。他的笑容逐漸變得柔和，“那我希望你能一直陪在我身邊。”
那一刻，林心感覺自己的心跳又一次如洪流般撞擊著胸腔，但此刻，她不再恐懼，而是感到無限的喜悅。也許，從今往后，心跳會繼續不聽話，但至少，她終將學會如何掌控自己的心，向著夢想與愛情的方向前進。藍溪鎮的夜空下，兩個年輕人的故事才剛剛開始。