在一座熙熙攘攘的城市中，隱藏著一個神秘組織——穿越者協會。該組織專門派遣具有特殊能力的成員穿越不同的世界，以完成各種任務。而在這個組織中，最為特別的就是一位名叫林小白的穿越者。她擁有一個獨特的能力，那就是能夠在每一個任務中拆散男女主角的感情。她的任務總是充滿挑戰，但拆散那些官配CP，使得她在穿越者圈子里聲名鵲起。
這一次，林小白的任務目標是一對書中的官配CP，名叫顧晨和蘇嫻。顧晨是一名公司高管，外表冷酷卻內心柔軟；而蘇嫻則是一位上進的少女，聰明伶俐，充滿夢想。他們的愛情在書中發展得如火如荼，儼然是眾人眼中的模范情侶。然而，林小白卻決心要改變這一切。為了在限定的500章內完成任務，她必須想盡一切辦法來拆散這對佳偶。
林小白來到書中時，正值顧晨和蘇嫻的首次約會。她意識到，若想要成功拆散這對情侶，首先要做的便是從潛伏在背后的地方下手。她的出現是無聲無息的，仿佛空氣一般。她化身成一名服務員，打著工作名義悄悄觀察著他們的一舉一動。
“我覺得你今天穿得很不錯。”顧晨微微一笑，真誠地贊美著蘇嫻。林小白在心中暗暗記誓，有了這個切入點，她可以開始她的計劃了。
林小白開始頻繁接近蘇嫻，假裝成好友。她輕聲細語，逐漸拉近與她的距離。在一次次的交流中，林小白故意提到一些關于顧晨的“八卦”：顧晨冷落朋友、工作忙碌、經常加班的傳聞。漸漸地，這些負面信息在蘇嫻耳中引起了波瀾。
“他真的如此忙嗎？為什么總是不能陪我？”蘇嫻開始產生疑慮。
隨后的幾天，林小白趁機再次加大攻勢。她用虛假的情報和顧晨身邊的一些人進行假借，暗示顧晨有意與他人交往。蘇嫻心中的不安逐漸加深，看著顧晨那張原本熟悉的臉，似乎也多了幾分陌生的距離。
林小白知道，接下來必須給顧晨施加壓力。她借助自己的能力，使得顧晨在公司遭遇了一次小危機。借此機會，她故意讓蘇嫻出現在顧晨面前，制造出“他繁忙、她失落”的局面。在一次公司聚會中，顧晨在處理問題時顯得十分疲憊，而蘇嫻卻因對他產生的不信任而無法體諒。
眼看著兩人之間的距離不斷拉遠，林小白心中暗喜，但她知道這還不夠。于是，她決定引入另一個“角色”作為犧牲品。
這個角色是顧晨的大學同學，亦是蘇嫻的競爭對手，名叫李明。林小白巧妙地安排讓李明與蘇嫻接觸，并在其面前不斷提到顧晨的優點和他們之間的種種“暗戀”傳言。雖然李明并不打算追求顧晨，但這中間種種言語卻不斷滋生著蘇嫻心中的嫉妒與不安。
“他真的喜歡你嗎？這樣看來，他似乎對你并不那么重視。”李明的每一句話都如同一把刀，狠狠地刺進蘇嫻的心里。
在接下來的日子里，蘇嫻對顧晨的態度愈發冷淡，顧晨察覺到這一變化，心中也充滿疑惑。面對著蘇嫻的冷漠，他嘗試主動詢問，卻換來了無盡的沉默與誤解。兩人之間的信任感正在被無形中撕扯。
林小白又利用了這個機會，她創作了一場“誤會”的戲碼。她在蘇嫻面前故意提及她和顧晨的關心與細膩，而這些都是她暗中歸納的細節，完美包裝成了另一種“可能”。蘇嫻心中的疑慮達到頂峰，選擇了向顧晨對質。
“顧晨，你是不是對于我們的感情并不認真？”蘇嫻眼里閃爍著淚光，心中早已百般復雜。
而顧晨愣在原地，滿臉錯愕。他張嘴想要解釋，卻被蘇嫻打斷：“如果你真的在乎我，就不會在背后與其他女生有那么多互動。”她的話如同最鋒利的矛，讓顧晨倍感困惑與無奈。
最終，這場誤會在林小白的精心操作下，讓兩人徹底撕裂。蘇嫻的心被狠心撕扯，顧晨的疑惑也逐漸化為心灰意冷。原本可以攜手共度的未來，就這樣被林小白所拆散，成為了一個個孤獨的影子。
隨著時間的推移，林小白在這個故事中完成了她的任務。她躊躇滿志地返回了現實世界，心中卻隱隱感到了一絲不安。任務是成功了，但她是否真的考慮了那對情侶的心情？
回到日常生活中，林小白常常會想起那段故事，心中有一種說不上來的感覺。是值得驕傲，還是充滿遺憾？或許，在這個穿越的世界里，感情并非總由個人掌控，真正的愛情有時也需要經歷波折才能顯得更加珍貴。她開始反思自己的選擇，是否在拆散愛情的同時，也割舍了自己對愛的理解。
于是，林小白在接下來的日子里，決定要改變自己的方式。無論再怎么任務艱巨，她都會努力去理解每一個故事中人物的感情。因為愛情，值得被珍視和尊重，而不是隨意拆散的玩物。