在繁華的都市中心，有一位名叫蘇瑾的女孩。她性格開朗，善解人意，工作努力，是一家知名公司的策劃總監。然而，內心的她卻常常感到孤獨，因為她的生活似乎沒有什么特別的意義。直到那天，她意外地卷入了一個神秘的“快穿”任務之中，她的生活徹底改變了。
這個任務的目標是“拯救人夫”。蘇瑾接到的第一個任務是阻止一位名叫李明的男人與他的情人走到一起。李明是個成功的商人，但因為婚外情的關系，婚姻岌岌可危。系統的聲音在她耳邊響起：“目標：李明，完成任務后可獲得豐厚的獎勵。”
蘇瑾穿越到了李明的生活中，她化身為他的同事，名叫張婉。張婉是一個充滿活力的女孩，和李明有著良好的工作關系。為了拯救這段即將破裂的婚姻，蘇瑾制定了一個詳細的計劃。
她開始主動接近李明，展現出對他的關心。每當李明在工作上遇到壓力時，張婉總是盡可能地提供支持。漸漸地，李明對張婉產生了依賴，雖然他心里仍舊惦念著他的情人，但在蘇瑾的溫暖和陪伴中，他也開始反思自己的感情生活。
一個陽光明媚的午后，蘇瑾邀請李明一同去咖啡廳，在輕松的氛圍中，李明向她傾訴了自己的煩惱。他對婚外情的猶豫、對家庭的愧疚，無不流露在言語之間。蘇瑾認真傾聽，同時也在心中打起鼓來，時機到了，她決定出手。
“李明，如果你真的對你的妻子還有感情，那就勇敢地面對吧。”蘇瑾言辭懇切，仿佛在說著她自己的心聲。李明微微一愣，似有所悟，沉默著點了點頭。
就在此時，李明的情人卻突然出現了，一場激烈的爭執爆發。蘇瑾在旁邊默默注視，心中感到一陣不安。她知道，自己的計劃正面臨著巨大的挑戰。她必須更加努力，才能確保李明回歸家庭。
接下來的幾天，蘇瑾更加頻繁地出現在李明的生活中。一邊是李明的情人，一邊是默默付出的蘇瑾，李明的內心充滿了沖突。每當他接到來自情人的信息，內心深處卻總有一絲懷念張婉的溫暖。
終于，在一個雨如潑墨的夜晚，李明的情人撥打了他的電話，語氣激動，意圖要挽回這段關系。李明雖然一時心慌，但卻在腦海中浮現出張婉的笑臉。他深吸一口氣，默默決定要走出這段錯誤的關系。
蘇瑾在完成任務的同時，也在寂靜的夜里體會到了無盡的孤獨。她雖然身為拯救者，卻也開始意識到自己對李明的情感逐漸加深。她明白，這是一場不屬于她的愛情，但她仍然希望李明的選擇是對的。
隨著時間的推移，李明終于鼓起勇氣，與情人斷絕了聯系。他開始積極修復與妻子之間的關系，努力讓家庭重歸于好。經過一番努力，李明與妻子的關系逐漸緩和，家庭氛圍重新煥發了生機。
任務完成的那一刻，蘇瑾收到了系統的暗示，接下來還有更多的目標等待她去拯救。她的心中卻產生了復雜的情感，那個她努力拯救的男人，似乎在她心中留下了不可磨滅的印記。
不久后，蘇瑾再次被傳送到下一個任務中。但即使在新的世界中，她心中對于李明的牽掛依然存在。她在每個任務間隙，都會偷偷查找李明的消息，想知道他過得怎么樣。
在一次次的任務中，蘇瑾的能力愈加成熟，她拯救了許多家庭，也改變了許多人的命運。然而，李明的身影始終在她心頭揮之不去。她開始反思，愛情與責任之間的界限，這段經歷讓她不斷成長，也令她對未來充滿期待。
最終，蘇瑾明白了自己真正想要的是什么。她不再迷失于拯救他人的生活中，而是決定勇敢追尋自己的幸福。她開始主動尋找自己的生活方向，嘗試著去愛，也去被愛。
在接下來的日子里，蘇瑾調動自己所學，將這些經歷轉化為力量，幫助更多需要幫助的人。同時，她也在心中默默祝福著李明，期待著他們有一天能夠在另一個平行的時空里相遇，分享彼此的故事。