在一個陽光明媚的午后，江小雨坐在咖啡館的窗邊，手中的咖啡早已涼透，但她心里的糾結卻如熾熱的火焰，愈燒愈旺。她的目光越過咖啡廳的喧囂，專心致志地盯著窗外人流如織的街頭，腦海中不斷回想起那個男人的身影。
她與陸瑾白的相遇，似乎注定了這一切的開始。五年前，他們在一次朋友聚會上相識。初見時，陸瑾白那張冷峻的臉和深邃的眼神，令江小雨心中一震。但當時的她還只是個少不更事的大學生，心中對愛情充滿了憧憬與幻想。她從未想過，這段感情會讓她在之后的日子里，經歷無盡的痛苦與掙扎。
陸瑾白是個成功的商人，身上散發著一種強大的氣場，如同高峰上的雪山，令人仰望又無法接近。他的每一次微笑都能點燃江小雨心底那個微弱的希望，而他的一句冷漠都是對她最深的擊打。
時光荏苒，江小雨漸漸從他的光環中清醒。陸瑾白對她的愛，從一開始就是一種游戲。在他的世界里，她不過是一個可以隨時拋棄的玩物。她越是努力想要靠近他，越是受到了傷害。從彼此的親密無間，到無情的疏離，距離似乎在他們之間悄然拉開。
“你只在你需要我的時候才會想起我吧？”江小雨終于忍不住，在一次爭吵中對他怒吼。她的眼淚不爭氣地滑落，肆意無拘地浸透了她的臉頰。陸瑾白眼中閃過一絲不快，但很快又恢復了冷淡：“這是我的生活，你不適合參與。”
那一刻，江小雨的心就如同被撕裂。愛得深沉，卻是恨得入骨。她對陸瑾白的感情，早已超越了單純的愛，轉化為了痛苦與糾結。明知道這樣的感情是錯的，她卻依然放不下。兩年來，她在他的世界里，迷失得無處可尋，盡管她的傷痕累累，卻始終無法與舍不得的心割席斷交。
日子一天天過去，江小雨發現自己越陷越深。她開始學著適應他的冷漠，習慣了他對她的忽視，每當他約她出去，心中明白那只是短暫的溫暖后，她只能強顏歡笑。即便是在這些短暫的時光中，她也總能從他身上感受到一絲不尋常的溫柔，那是他贈與她的唯一恩賜。
恨的情緒愈來愈濃，直到江小雨決定徹底放下這段感情。她開始尋找自己的生活，努力工作，結交新朋友，甚至重新追逐自己的夢想。在朋友的幫助下，她漸漸找到了自我，實現了職業上的突破與成長。
但陸瑾白如同陰影，無時無刻不在她心里揮之不去。她的一舉一動似乎都無法逃脫他的影響，甚至有時在夜深人靜時，夢中也會不由自主地出現他的身影。那份曾經的瘋狂與熾熱在她心底回蕩，讓她始終無法自拔。
直到某天，江小雨與朋友夜游時，在一處酒吧意外碰見了陸瑾白。他與一群商界精英暢談，仍舊是那副高高在上的模樣。看到他與他人嬉笑，江小雨心中涌起一陣窒息的感覺，恨與痛交織，她發現自己在他的身邊始終是一道無法逾越的鴻溝。
“你很漂亮。”陸瑾白突然走到她身旁，語氣依舊冷淡，卻帶著少許的認真。他的目光打量著她，似乎在尋找她以往的影子。江小雨愣了一下，心中卻燃起了久違的怨恨：“謝謝，但我已經不再需要你這樣的贊美。”
“江小雨，我……”他似乎想要解釋，但被她的話打斷了。她轉過身，毅然走開，再也不想沉溺于這場無奈的糾纏。恨與愛之間的游走，早已讓她心力交瘁。
可是出乎意料的是，此后的幾天，陸瑾白竟然頻繁出現在她的生活中，他開始主動聯系她，談論工作與未來。此時的江小雨心中猶豫不決，曾經對他的恨已慢慢演變成了一種無法割舍的情愫，仿佛是在窒息與呼吸之間徘徊。
漸漸地，她發現自己竟然重新對他產生了期待。陸瑾白的堅持與努力也逐漸打動了她，仿佛他終于意識到了她的珍貴。每一次相見，他們間的對話似乎都在彌補曾經的遺憾，而她的心也在不知不覺中柔軟下來。
在一次浪漫的約會后，江小雨終于放下心中的防備，選擇重新相信這段感情。她明白，恨已成往事，而對他深藏的愛卻如同萌芽，在心底生根發芽。她愿為曾經的痛苦俯首，也愿為未來的美好而期待。
然而，是否真的能擺脫那些過往，只有時間才能給出答案。