在這個繁華卻充滿競爭的城市，情感往往在紛繁的生活中顯得格外稀薄。寧雪是一名普通的職場女性，每天都忙碌于自己的工作，生活雖然單調，卻也過得安穩。但在她的心底，一直有一個未曾愈合的傷口。
幾年前，寧雪深深愛著一個叫陸煜的男人。他是個才華出眾、外表俊朗的年輕人，也是她的初戀。兩人相遇時，正值青春年少，彼此都懷抱著對未來的憧憬。寧雪覺得自己是世間最幸福的女人，陸煜的每一個微笑都能讓她心跳加速。然而，隨著時間的推移，他們的感情遭遇了現實的考驗。陸煜出國留學，漸漸在異國他鄉找到了自己的方向和目標。他的心逐漸遠離了寧雪，而寧雪卻始終無法釋懷，對這段感情的執念讓她在生活中感到無比痛苦。
生活在有時候就是一種折磨，尤其是在寧雪對陸煜的思念愈演愈烈之際。她常常在夜深人靜的時候，翻看他們曾經一起拍的照片，腦海中浮現出許多美好的回憶。她常常想，如果當初彼此能夠多一些理解，或許結局會有所不同。
隨著時間的推移，寧雪嘗試著走出這段陰影，加入了一個讀書俱樂部，希望通過閱讀來轉移注意力。在這里，她認識了一個名叫李崢的男人。他幽默風趣，知識淵博，經常能和她分享一些有趣的書籍和觀點。李崢的性格與陸煜截然不同，但他卻以一種獨特的方式慢慢走進了寧雪的心里。
李崢對寧雪的關心讓她感受到了久違的溫暖，漸漸地，她開始對他產生了好感。然而，寧雪心中對陸煜的感情仍未完全消散。她常常在夜里輾轉反側，思考自己究竟該如何選擇。她是不是真的準備好迎接新的愛情？
一次，寧雪與李崢一起參加書展。在展會上，她看到了一本陸煜曾經推薦給她的書，那本書的封面依舊如故，帶著淡淡的陽光氣息。瞬間，她被過往的記憶擄走了，思緒又回到了幾年前那段甜蜜的時光。這個瞬間讓她感到無比苦澀，心里仿佛有個聲音在告訴她，或許自己注定無法擺脫對陸煜的情感。
而就在這個時候，陸煜突然回國了。此時的他已是事業有成，風度翩翩，身邊圍繞著眾多 admirers。他出現在寧雪所在的同一場合，瞬間吸引了所有人的目光。寧雪的心猛地一沉，所有的情感在瞬間涌上心頭，她不知道該如何面對。
在一次面對面的聚會上，陸煜主動找到了寧雪。那一刻，曾經的青澀愛情似乎又回到了她的面前。經過幾年的分離，彼此都發生了變化，但那股強烈的吸引力卻依然存在。陸煜溫柔地問候了寧雪，兩人環繞著過去的回憶，輕聲細語。寧雪發現，心底的情感并沒有隨著時間的流逝而消失，反而愈加顯得深刻。
這時候，李崢站在一旁，默默注視著這一切。他心中五味雜陳，曾經那份溫暖的情感在看見寧雪與陸煜之間的互動后，竟然開始變得薄弱。他知道，寧雪心中那段情感的烙印是難以磨滅的，而他如今只是一個幫助她走出陰影的陪伴者，無法與她的初戀相抗衡。
面對陸煜的溫情與李崢的細膩，寧雪陷入了深深的掙扎。兩人都對她有著不同的吸引力，陸煜是讓她心動的激情，而李崢則是帶給她溫暖的安全感。到底該如何選擇呢？
經過幾天的糾結和反思，寧雪終于意識到，選擇并不是在兩個男人中間糾結，而是在找到真正的自己。她開始重新審視自己的情感，不再將幸福寄托于他人身上。她意識到，愛自己才是最重要的，只有愛自己，才能更好地去愛他人。
最終，寧雪選擇了尊重自己的內心，放下對陸煜的執念，接受李崢的溫暖。盡管路途上還有許多未知的挑戰，她知道，走下去的每一步都將是向自我成長的旅程。而在這段旅途中，寧雪也逐漸領悟到，過去的回憶只會成為推動她前進的動力，而真正的幸福在于活在當下，珍惜眼前人。