在一個(gè)平常的晚上，林溪一邊喝著豆?jié){，一邊無(wú)意中翻到了一本名為《我不甜穿書》的小說(shuō)。封面上簡(jiǎn)潔的設(shè)計(jì)，并沒(méi)有讓她特別感興趣，但出于無(wú)聊，她還是決定讀一讀。未曾想，這一讀竟然改變了她的生活。
小說(shuō)主要講述的是一個(gè)現(xiàn)代女孩穿越到一本言情小說(shuō)的世界里，成為了女主的閨蜜，負(fù)責(zé)幫助女主收獲愛(ài)情和幸福。然而，林溪并不認(rèn)同書中女主和男主的感情路線。面對(duì)著即將展開的各種甜蜜劇情，她心里竟然冒起了抵觸情緒。
隨著故事的發(fā)展，林溪的心境也在不斷變化。她發(fā)現(xiàn)自己和書中的角色們逐漸產(chǎn)生了聯(lián)動(dòng)，甚至能夠感受到那些角色的情緒和想法。某個(gè)晴朗的早晨，林溪一覺(jué)醒來(lái)，發(fā)現(xiàn)自己真的穿越到了書中！四周的環(huán)境、人物都如出一轍，讓她不禁愣住。
在這個(gè)陌生的世界里，林溪成為了被書中女主喜愛(ài)、依賴的閨蜜。雖然她理解書中的大致情節(jié)，但對(duì)于女主會(huì)如何追求男主卻始終無(wú)法認(rèn)同。她總覺(jué)得，這種為了愛(ài)情而改變自我的模式太過(guò)乏味，甚至失去了個(gè)體的獨(dú)立性。正因?yàn)槿绱耍窒獩Q定要打破這條既定的劇本。
在日常相處中，林溪與女主的友情愈加深厚。女主面臨的愛(ài)情問(wèn)題也越來(lái)越多。每每她看到書中那些狗血的情節(jié)，心里總是感到無(wú)比憋悶。于是，她開始用自己的方式必要干預(yù)這些情節(jié)，試圖引導(dǎo)女主走出設(shè)置好的套路。她開始鼓勵(lì)女主去追尋自己的夢(mèng)想，而不是將所有的希望寄托在男主身上。通過(guò)多次的對(duì)話和努力，越來(lái)越多的劇情因?yàn)榱窒挠绊懚l(fā)生了改變。
隨著時(shí)間的推移，林溪不僅僅是在幫助女主，同時(shí)也在這個(gè)過(guò)程中漸漸找到了自己的價(jià)值。在女主矛盾和掙扎之間，林溪逐漸成為了她內(nèi)心的支柱。慢慢地，女主開始意識(shí)到自己的獨(dú)立與自我價(jià)值，決定在追逐愛(ài)情的同時(shí)，也要追求自己的夢(mèng)想。林溪看著她的一點(diǎn)點(diǎn)蛻變，心中無(wú)比欣慰。
而就在林溪認(rèn)為這一切都在朝著好的方向發(fā)展時(shí)，厄運(yùn)卻不期而至。書中男主出現(xiàn)在了她們的生活里，而林溪也在一次偶然中，發(fā)現(xiàn)自己對(duì)男主有著難以言明的情感。這種感覺(jué)讓她苦惱不已。她越是靠近，越是發(fā)現(xiàn)自己和那位原本完美的男主之間存在著無(wú)法跨越的距離。男主對(duì)女主的深情厚誼始終占據(jù)著他心中最重要的位置，林溪雖然知道自己未必能夠撐起一段關(guān)系，但那種向往和渴望卻始終在心中蔓延。
面對(duì)這種復(fù)雜的感情，林溪感到無(wú)比艱難。她思考著自己的處境，是否要繼續(xù)幫助女主成全與男主的愛(ài)情，而忽略自己內(nèi)心的真實(shí)感受。同時(shí)，她也開始反思，自己是否在這一段旅程中，失去了最初的目標(biāo)，只是一味地幫助他人，卻忽略了自己的追求與夢(mèng)想。
于是，林溪決定坦誠(chéng)面對(duì)這一切。在一個(gè)平靜的午后，她約上女主與男主在公園里聚會(huì)，用一種很輕松的語(yǔ)氣與他們分享自己的內(nèi)心感受。她告訴女主，她認(rèn)為每個(gè)人都應(yīng)該為自己的幸福而努力，而不是單純依賴于他人的付出。男主則被林溪的真誠(chéng)和勇敢打動(dòng)。他開始反思自己，意識(shí)到在追求愛(ài)情的同時(shí)，應(yīng)該更關(guān)注與身邊人之間的交流和理解。
經(jīng)歷過(guò)一番波折后，林溪和女主的關(guān)系愈加牢固，而她自己也在這場(chǎng)旅程中成長(zhǎng)了許多。她不僅支持女主追尋自己的夢(mèng)想，更是逐漸找到了自己在書中的存在意義。最終，女主在林溪的幫助下，打破了原本的套路，找到了屬于自己的幸福。而林溪也終于走出了糾結(jié)的心情，選擇與男主建立起一種新的友誼——超越小說(shuō)情節(jié)的真實(shí)關(guān)系。
而在林溪的堅(jiān)持與努力下，故事的結(jié)局并沒(méi)有如同原著那般套路化，反而變得鮮活而真實(shí)。她深知，人生如戲，幸福總需自己去爭(zhēng)取與體驗(yàn)。即便是身處小說(shuō)之中，面對(duì)甜蜜與苦澀，最重要的還是那份對(duì)自我的理解與勇氣。
在這個(gè)平行世界的旅程結(jié)束后，林溪終于回到了自己的生活，手中仍握著那本《我不甜穿書》的小說(shuō)。她不再是一個(gè)簡(jiǎn)單的讀者，而是書中每一個(gè)角色的參與者。在生活的舞臺(tái)上，她絕不會(huì)再是一位簡(jiǎn)單的配角，而是會(huì)成為自己故事的主角。