《我的腹肌體育生男友》是一本以青春校園為背景的輕小說，講述了女主角與男主角之間發生的一段甜蜜又搞笑的愛情故事。在這個充滿朝氣與活力的校園里，女主角完全被男主的體育天賦和陽光氣質所吸引，而男主也在與女主的相處中，漸漸發現了生活之外的另一種美好。
故事的開端是在一個陽光明媚的秋日，女主角林淺意正在操場上參加田徑社團的訓練。作為一名普通的高一新生，她對運動并沒有特別的天賦，然而，她的好朋友小雅總是鼓勵她要多鍛煉身體，于是她決定嘗試一下。然而，操場上的一切對于林淺意來說都是新的挑戰，她總是跑不久就氣喘吁吁。
這時，一個身材健美的男子從她身邊跑過。陽光灑在他結實的腹肌上，林淺意頓時目不轉睛。這個男生正是籃球社的明星運動員梁礪峰，校園里的風云人物。他不僅運動神經發達，而且性格開朗，深受女生們的喜愛。林淺意對他的注意并非是一見鐘情，而是對他熱愛體育的態度和那種自信的氣息深深吸引。
隨著時間的推移，林淺意逐漸融入了田徑社團，也在一次次的訓練中獲得了一些成績。然而，每當她累得氣喘吁吁時，梁礪峰總會出現在她身邊，給她加油打氣。兩人的互動也從最初的陌生變得熟絡。梁礪峰時常陪著林淺意一起訓練，教她如何更有效地跑步，甚至會在課間與她分享一些鍛煉心得。盡管兩者的性格截然不同，但他們在一起卻能互相彌補。
在某個周末的晨練中，林淺意和梁礪峰決定一起去附近的公園慢跑。在晨曦的陽光下，兩人并肩跑著，微風輕拂，帶來陣陣花香。突然，林淺意不小心滑倒了，整個人撲倒在地。她的臉頰頓時紅了，既是因為疼痛，更是因為窘迫。梁礪峰急忙趕過來，關切地問她有沒有受傷。看著他那雙溫柔的眼睛，林淺意的心砰砰直跳。
“你沒事吧？”梁礪峰輕聲問道。
“我…我沒事，只是摔了一跤。”林淺意尷尬地回答，連忙站起身，試圖掩飾自己的不適。
梁礪峰并沒有放開她的手，反而輕輕拍了拍她的肩膀，開玩笑道：“這可不是我教你的鍛煉方式哦，下次要小心點。”
林淺意紅著臉，心中涌起一陣甜蜜。
隨著兩人關系的不斷升溫，林淺意偶爾也會偷看梁礪峰在籃球場上的表現。那飛躍的身姿，準確的投籃，真的是難以形容的帥氣與瀟灑。而在他與隊友嬉鬧的時候，林淺意的笑聲總是最響亮的。
然而，甜蜜的時光總是短暫。隨著校內體育比賽的臨近，梁礪峰的訓練變得越來越忙。雖然他依然會抽出時間陪伴林淺意，但林淺意卻感到一絲不安。他開始越來越專注于比賽，甚至對她的回應也少了很多。林淺意默默地想，是不是自己太依賴他了？就在她感到失落的時候，梁礪峰卻在比賽前夕向她表白了。
“淺意，我從認識你那天起就覺得你很特別，我喜歡和你在一起的感覺。”他真誠的話語讓林淺意一時間愣住，隨即喜悅溢滿心間，臉上綻放出燦爛的笑容。
“我也是，礪峰！我…我喜歡你很久了！”林淺意的聲音微微顫抖，卻滿是堅定。
從此以后，林淺意與梁礪峰成為校園里最恩愛的一對，他們一起訓練，一起分享比賽的喜悅與挫折。在彼此的支持下，林淺意的運動能力漸漸提升，而梁礪峰的比賽也愈發精彩。
這段青澀的愛情在校園中如同一陣清晨的微風，輕輕拂過，留下了甜美的回憶。無論未來的路有多遠，他們都將攜手并肩，朝著各自的夢想與目標前進，彼此鼓勵，共同成長。在這個校園的每個角落，都會留有他們的歡聲笑語，成為一段難以忘懷的青春篇章。