在一個平常的校園里，生活著一個性格溫和卻略顯內向的女孩，名叫蘇妍。她總是低著頭，安靜地待在角落，身邊沒有多少朋友。可是，她的內心中卻有著一股強烈的渴望，希望有一天能夠勇敢地表達自己的感情。在她的心中，有一個名字，無疑是她暗戀的對象，那就是陽光開朗的男生李偉。
李偉是校園里的風云人物，開朗幽默，深受女生們的喜愛。他總是樂于助人，照顧周圍的一切，這讓蘇妍對于他的喜愛與日俱增。可惜的是，心中的這種愛情被一種病嬌的情緒悄然滋生。她總是妄想著與李偉的邂逅，希望能夠突如其來地吸引到他的注意。
然而，事情并沒有那么簡單。蘇妍發現，自己周圍出現了一個名叫小媚的女孩。小媚不僅美麗動人，還特別喜歡李偉，她幾乎每天都圍著李偉轉。小媚的出現讓蘇妍感到前所未有的焦慮和嫉妒，心中那種淡淡的病嬌情緒愈發難以遏制。
一天，學校舉辦了一次春游，李偉作為班里的組織者，自然受到了大家的矚目。蘇妍本想著借這個機會向李偉傾訴自己的心意，但她的勇氣在看到小媚的那一刻瞬間變得渺小。小媚如同一朵盛開的花朵，把所有人的目光都吸引了過去。
在游玩的過程中，蘇妍始終默默地跟在李偉和小媚身后，心中越發不安。漸漸地，她打開了手機，開始查看關于病嬌的資料。她想，從病嬌的心理出發，或許可以更好地攻略這樣復雜的愛情。在網絡上，她學習到了一些關于病嬌的行為藝術，包括制造誤會、制造互動等方法。然，她并不想傷害任何人，她只是希望李偉能夠明白她的心意。
春游結束后，蘇妍決定采取行動。某個周末的下午，她主動邀請李偉一起去圖書館學習。李偉爽快同意了。蘇妍的心里充滿期待，但又夾雜著緊張。兩人在圖書館，蘇妍努力地與李偉展開聊天，試圖讓氣氛更加輕松。然而，她的心思卻總是被小媚的影子所打擾。
就在她勉強保持微笑的時候，李偉突然問道：“你今天怎么有些不太對勁？”蘇妍心中一驚，不知道該如何回答。她趕緊低下頭，掩飾自己的情緒。李偉見狀，有些擔心，便繼續詢問：“是不是遇到了什么煩心事？需要我幫你嗎？”
這一刻，蘇妍的心動搖了。李偉真的是個好人，而她的病嬌情緒又在不斷惡化。她暗自思索，決定不再逃避。蘇妍微微抬頭，鼓起勇氣說道：“其實，我一直想告訴你……我喜歡你。”
李偉愣了愣，隨即露出了笑容：“我知道啊，其實我也覺得你很特別。”這一句話讓蘇妍心中猛然一震，似乎是溫暖的陽光灑落在她的心田。然而，這份情緒并沒有持續太久，蘇妍開始考慮小媚的存在。她內心的病嬌情緒再次開始作祟，渴望獨占李偉的注意力。
就在此時，小媚出現在了圖書館門口，恰好看到蘇妍與李偉的親密舉動。小媚的嫉妒瞬間化為怒火，沖了過來：“蘇妍，你對李偉做了什么？”她的聲音刺耳，直逼蘇妍的心底，令她感覺不滿。而李偉則嚴肅地回應道：“小媚，別這樣，大家都是朋友。”
此刻，蘇妍的內心掙扎著，她的病嬌情緒愈演愈烈，決定采取一些激烈的手段。她開始頻繁出現在李偉的身邊，無論是在班級活動中還是課外活動中。每當小媚靠近李偉時，蘇妍總會故意把自己推得更近，力求在李偉心中留下深刻的印象。
小媚的抵抗愈發猛烈，愈加頻繁地向李偉表白自己的好感，甚至開始對蘇妍進行冷嘲熱諷。蘇妍開始感到憤怒交織著挫敗，她的病嬌情緒推向了頂點，甚至開始私人整小媚。她將一些不實之詞傳給了李偉，讓他對白白的幻想產生了懷疑。
然而，隨著這種競爭的激烈，李偉的態度逐漸冷淡。在一次班級聚會上，李偉對蘇妍逐漸不再熱情，反而表現出一種距離，讓蘇妍不得不重新審視自己的做法。
就在蘇妍痛苦不堪的時候，她決定放下這一切，嘗試表現出真實的自己。她不再試圖攻略李偉，而是認真地和他交流，分享她的愛好和想法，努力做一個真實的自己。而李偉也因為蘇妍的轉變，逐漸從疑惑中走了出來，發現她的獨特魅力。
最終，李偉慢慢意識到，病嬌的情緒是其中的一部分，卻絕不是愛情的全部。李偉開始傾聽蘇妍，接納她的一切，而小媚則從他們的關系中漸漸退出，找到自己的幸福。蘇妍在這段感情中明白了，更重要的是對待自己和他人的真誠，病嬌的愛情并不如想象中那般美好，有時平淡卻是最好的選擇。