《末世女配求生指南》講述的是一個關于在末世環境中，如何逆襲求生的故事，特別是主角作為一個末世小說中的女配，面對著各種挑戰與困境，卻依然堅持自己的生存之道。
故事的開端發生在一個充滿恐怖與絕望的世界，資源匱乏，喪尸橫行，人性的陰暗面不斷被揭示。在這樣的環境中，主角林晴本是一名名不見經傳的女配角，原本只是為主角的奮斗提供一些背景而已。她從小就過著普通的生活，沒有任何的特殊技能，也不曾被人重視。然而，隨著末世的降臨，日常的生活驟然改變，她不得不改變自己，在絕望中尋找希望。
林晴最初的生存是相當艱難的。她的家園被喪尸侵襲，親人在這一場浩劫中全部離她而去，孤身一人幾乎失去了所有的依靠。在逃亡中，她逐漸領悟到，原來的生活方式已經無法適應這個末世，唯有靠自己才能活下去。為了活命，她開始學習生存技能，尋找食物和水源。她經常到附近的商店、超市搜刮，尋找可以食用的物資，盡量避免與喪尸遭遇。起初她總是驚慌失措，手足無措，但慢慢地，她變得冷靜，開始制定計劃。
在一次尋找食物的過程中，林晴意外邂逅了一個名叫夏陽的男主角。夏陽是個擁有強大實力的生存者，他不僅戰斗技巧高超，而且對末世環境有著敏銳的洞察力。他負責組織一小隊人馬，尋找安全的庇護所，再配合團隊協作，共同對抗喪尸。在林晴的追求安全與生存的過程中，逐漸對夏陽產生了難以言喻的情愫。
起初，林晴對他十分依賴，希望能夠在這個強者的保護下生存。但隨著時間的推移，她開始意識到，如果想在這個末世生存下去，不能過度依賴別人，必須學會自我保護。于是她開始向夏陽請教生存技巧，從戰斗到應對突發事件，她都努力去學習。
在這生死攸關的時刻，他們一同經歷了無數驚險的場面，屢次與喪尸搏斗，越發默契的配合讓他們的關系也愈加緊密。在合作過程中，林晴展現出自己不為人知的潛力，她的機智和勇氣逐漸幫助團隊化解了眾多危機。她不僅成為了夏陽的得力助手，也逐漸在小隊中贏得了大家的尊重。
然而，在這個充滿競爭的世界里，其他幸存者對他們的行動產生了嫉妒和敵意。一些小團體為了搶奪他們的資源，開始對林晴和夏陽的小隊進行暗算。面對突如其來的威脅，林晴召集團隊，制定周密的應對計劃。她把自己的智謀展現得淋漓盡致，成功反擊了敵方的攻擊，并重新奪回了屬于他們的資源。
在這一系列事件后，林晴也變得更加成熟，她意識到生存不僅僅依賴于拳頭和武器，智謀同樣是生存的關鍵。她開始在團隊中發揮更關鍵的角色，組織大家進行策略的安排，并且對每次的沖突都進行總結，盡可能避免重蹈覆轍。她的付出和努力，最終讓團隊的士氣大增，讓所有人對未來充滿希望。
隨著時間的流逝，末世中的艱難生活讓每個人的心靈都遭受了巨大的考驗。林晴曾經失去過一切，但她在生存的道路上逐漸找到了自己的價值。她不僅要繼續生存，還要保護身邊的人，她成了那個時代的逆襲者。
最終，在一次大型喪尸潮中，林晴帶領小隊成功渡過了難關，而她與夏陽之間的感情也愈發堅固。林晴明白，無論在怎樣的環境中，重要的是要學會支配自己的生活，勇敢地走下去。不論前路荊棘叢生，她都將不再是那個依附于他人的女配，而是一個可以自己掌控命運的強者。
當經歷了無數磨難，林晴與團隊成員重建起一個生存的樂土時，她已經完全蛻變。末世給予她的是絕望，但更是重生。她用自己的雙手譜寫了一曲關于生存、堅韌與希望的交響曲。這個波西米亞的旅程是艱辛的，但她堅信，未來一定會更美好。