在一個陽光明媚的早晨，高中的籃球場上，球聲不斷，學生們的吶喊聲此起彼伏。在這個校園里，張宇是一位備受矚目的男生，他是籃球隊的隊長，也是全校的校草，擁有俊朗的面容和卓越的球技，追求者如云。可是，你也許不知道，在他風光背后，還有一個不為人知的秘密。
張宇身邊有一只名叫“小白”的狗，它是他小時候撿來的流浪狗。那時的張宇渴望有一個朋友，而小白的到來恰好填補了他的空虛。在一次意外中，小白被車撞了一只腿，張宇心如刀割，幾乎整夜未眠，為了讓小白能快點恢復，他特意請了獸醫，帶著小白去做了手術。
隨著時間的推移，張宇的籃球夢想逐漸實現，而小白也在他的陪伴下逐漸康復，成了他最好的朋友。不過，隨著年級的升高，張宇越來越忙，訓練、學習、應酬應接不暇，難免忽略了小白的存在。小白在角落里靜靜地看著他，心里充滿孤獨。
這一年，校園里流傳著一個傳說，誰能得到“校草”的青睞，誰就會實現自己的愿望。張宇毫無疑問成了無數女生心目中的白馬王子。他的籃球技藝與陽光般的笑容吸引了許多人的注意，但他真正的心意卻在小白身上。
某個夜晚，張宇在訓練結束后，獨自回到學校的操場。他想起小白，總覺得對這只狗狗有些內疚。于是，他帶著牛肉干，往幼兒園附近的小公園走去，想帶小白去散步。走到公園，正要喊出小白的名字，卻不料一陣大風襲來。剎那間，張宇眼前一黑，痛苦的尖叫聲在耳邊回響。
當他再次意識到自己的周圍時，發現自己變成了一只狗！在他驚恐的眼神中，意識到這就是傳說中的“校草變成狗兒子”的詛咒。他的身體雖是毛茸茸的小狗，但腦中卻依然保存著大部分的人類記憶和理智。于是，他在小白的視角中體驗到了狗的生活，流浪、乞討、敏銳的嗅覺和對主人的依戀。
“不，絕對不能這樣！”張宇明白自己必須想辦法改變這種狀態。他開始四處打聽解除詛咒的方法。一天，他在操場的角落看到了一群女生在討論似乎與解除改變有關的神秘物品。他驚訝地發現她們談論的正是一個傳說中的“愿望法石”。
張宇決定打聽清楚這個法石的去向。經過幾天的打聽，他終于了解到這顆法石隱藏在學校的圖書館里。于是，張宇嗚嗚叫著，憑著記憶找到圖書館。在那里，他偶然碰到了一名女學生，她名叫李瑤，是班上的圖書管理員，正熱心地整理書籍。
李瑤面帶微笑，看著張宇，微微皺眉：“小白，怎么你又來這里了？”張宇心中一驚，原來她認出了自己。只是在這個小狗的身份下，無法表達。他試圖用眼神和態度來讓她明白自己的身份，但李瑤似乎并沒有察覺到他那深藏的秘密。
李瑤開始在校園里幫助“小白”尋找自己的歸屬。每當這只狗跟隨她，張宇感到意外而又感動。他看著李瑤的背影，意識到自己單單只追求籃球與聲名，而忽視了真正重要的東西——友情與關愛。
幾天后，李瑤在圖書館的舊書中找到了一本關于法石的記載，她興奮地找到張宇，決定幫助他尋找解除詛咒的方法。兩人一起開始了探索，經過重重困難，最終找到了法石的位置。在面臨重重考驗的過程中，張宇深刻體會到身為一個“狗”的生活是多么純粹無畏，他學會了信任和珍惜身邊的友誼。
最后，在李瑤的幫助下，張宇借助法石恢復了人類的身份。但他的心態已發生巨大的變化，他與李瑤的友情也更加深厚。張宇開始重視身邊人的感受，與小白共度時光，同時也在校園中鼓勵更多的同學關心動物，珍惜友情。
新學期開始時，籃球隊的訓練依然如火如荼，而張宇的身邊多了一位默默支持他的朋友——李瑤。他們一起努力，攜手走向新的生活。張宇意識到，真正的成功并不僅僅取決于籃球技藝的高低，更在于如何與身邊的人相處，共同創造美好的回憶。在那個夏天，他們的校園生活，因為友情與愛的啟發，變得更加絢麗多彩。