在一個城市的角落，白斬雞是一家獨特的小餐館。不同于一般的快餐店，這里蘊含著人情味和溫暖。店內的墻壁上掛滿了顧客們的留言，從感激到懷舊，每一條都像是漂浮在空氣中的溫暖。小店的老板是一位頗具魅力的中年男人，他的名字也叫白斬雞，許多人來到這里，不光是為了味美的菜肴，更是為了那種歸屬感。
白斬雞的招牌菜自然是他的白斬雞，外皮金黃酥脆，肉質鮮嫩，吃上一口，不禁讓人感受到家的溫暖。每天都會有很多人專程來這里品嘗這道美食。他的廚藝也是傳承自父母，而父母又是用心經營了一輩子的餐館。就這樣，白斬雞的餐館在不知不覺中，一直延續著那一道獨特的味道。
故事的主角是小米，一個剛剛大學畢業、充滿理想與激情的年輕人。小米是一名自由撰稿人，因生活瑣事而迷茫，把自己埋沒在工作和生活的壓力中。一次偶然的機會，她走進了白斬雞的小店，坐在靠窗的位置，透過玻璃欣賞著街上的人來人往。這里的感覺與其它地方截然不同，溫暖而舒適。
小米點了一份招牌白斬雞，咬下去的那一瞬間，她感受到了久違的滿足。老板白斬雞走到她的桌邊，微笑著問：“味道怎么樣？”小米點頭，心中涌起一股莫名的愜意。之后，他們開始了一段溫暖而奇特的友誼。她漸漸習慣了每天來這個小店，點同樣的白斬雞，在這里寫下她的故事，分享她的生活。
小米和白斬雞的談話總是溫馨而輕松，白斬雞開朗幽默，分享著自己經營餐館的趣事與經驗。小米也會訴說她的煩惱與挫折，慢慢地，她發現自己對這位老板有了不一樣的情感。白斬雞不僅僅是一個廚師，他給予了她許多生活的啟示和勇氣。
一天下午，小米正在書桌前寫稿，突然傳來一陣急促的敲門聲。她打開門，看到一張熟悉的面孔，那是她的高中同學凱莉。凱莉一直以來對小米有些高高在上的感覺，在學校里常常和她分享自己的成功。而這一刻的小米，發現自己其實比凱莉過得更真實。凱莉帶著些許優越感，說著那些看似關心的話，像是在測試小米的生活狀態。
小米心中略有不安，但她卻沒有選擇逃避，而是坦然地與凱莉分享了她的生活，包括在白斬雞店里的點滴。出乎意料的是，凱莉居然對小米的故事產生了濃厚的興趣。她聽得心馳神往，似乎也被小米的生活態度所打動。小米趁機邀請凱莉一起去白斬雞，小店溫暖的氛圍感染了凱莉，她不再高傲，而是變得謙遜，開始欣賞小米的生活方式。
從那以后，凱莉也成了白斬雞的常客，每次來都有新的收獲，似乎兩人重拾了友誼的基礎。小米在白斬雞的陪伴下，漸漸找到了自己的創作靈感，寫出了不少優秀的作品。在這個過程里，她與白斬雞之間的情感也愈加深厚。
然而，好景不長，白斬雞收到了一份來自老家的信件，信中提到了父親的健康問題，要求他回去照顧家人。雖心懷不舍，但他知道，家是無法拋棄的牽掛。小米正在一邊寫作，一邊關注著老板的情緒，她盡量不讓自己顯得過于失落，卻又忍不住想要為白斬雞做些什么。
臨走那天，白斬雞特地做了一道新菜——蜜汁白斬雞，告訴小米這是他用心的創作，希望她能繼續傳承這個味道。兩人相視而笑，仿佛約定著未來的重聚。白斬雞離開的日子里，小米努力投入創作，心里默默祈禱著他能平安歸來。
又過了幾個月，小米的作品逐漸被讀者認可，得到了一些出版機會。在一個美麗的晴天，她收到了一封來自白斬雞的信。信中不僅講述了他在老家生活的點滴，還有他對小米未來的寄語。小米心里感到一陣暖流，她決定將自己的書稿也寄過去，做為對他的一份祝福。
最終，小米在白斬雞的鼓舞下，將自己一年來的故事集合成了一本書，書名就叫《社交準則》。書中不僅記錄了她與白斬雞的友誼，更傳達了對生活、對友情的思考。書籍發行的那天，她在白斬雞的小店舉辦了簽售會，吸引了不少讀者前來。
在那個陽光燦爛的下午，小米看著滿店的笑臉，突然意識到，生活原來總是在意想不到的溫暖中悄然發生。白斬雞的身影仿佛依然存在，她知道，這份情感與回憶，將在她的心中永遠延續。