《離婚倒計時》是一部圍繞現代都市生活與情感糾葛的小說，講述了主人公孟還與她的丈夫在經歷感情的冷卻與分歧后，踏上了一條離婚的道路。在這段即將結束的婚姻中，他們的愛與恨交織，隱藏在平靜生活表面下的波濤洶涌被逐漸揭開。
孟還是一位性格獨立、工作努力的女性，她在一家知名營銷公司擔任管理職務。她總是用業務上的嚴謹和專業來掩蓋內心的脆弱和對婚姻的不滿。她的丈夫李崢則是個溫文爾雅的醫生，外表的體貼與工作的忙碌讓他們的生活看似美好，但隨著時間的推移，這種美好卻漸漸被瑣碎和冷漠取代。
故事的開端是孟還與李崢決定進行一次簡單的旅行，試圖回到他們的蜜月期，重燃當初的激情。然而，在這次旅行中，他們發現了彼此之間的距離。孟還習慣于依賴自己的事業，而李崢則因為忙于工作而逐漸對家庭產生了疏離。在幾次小爭吵之后，孟還開始認真思考他們的婚姻，認為或許離婚是解脫。
回到都市，孟還向朋友們傾訴自己的苦惱。她的閨蜜小雨則始終對她表示支持，并給她建議，幫助她理清思路。小雨認為，愛情需要經營，而單純的放棄只會讓自己更加痛苦。面對友人的勸說，孟還陷入了深深的自我反省中。
隨著離婚的倒計時越來越逼近，孟還逐漸意識到自己對李崢的愛并未完全消失，卻被日常的瑣碎所掩蓋。她開始嘗試與李崢溝通，分享自己的感受與想法，試圖打破兩人之間的僵局。然而，李崢的態度卻顯得冷淡，似乎對這段婚姻并不是很在乎，這讓孟還倍感失落。
小說的轉折點在于一個平常的夜晚，孟還偶然發現了李崢的手機里有一條曖昧的信息。她的心中瞬間充滿了憤怒與不安，所有的委屈與努力似乎在這一刻崩塌了。她不再忍耐，選擇了與李崢面對面地約談。在強烈的情感沖突中，未曾說出口的愛與指責交織，令兩個人都陷入了前所未有的痛苦。
在爭吵的過程中，李崢終于流露出心中的不滿，他吐露了在這段婚姻中感受到的孤獨與壓抑，也表達了自己對未來的迷茫。他們彼此對對方的期待和真實感受，這時猛然暴露出來。孟還雖然依然心痛，但她也開始意識到，自己并不是唯一的受害者，而李崢也在這段關系中付出了代價。
在夜深人靜的雨夜，孟還做出了一個重要的決定。她準備暫停離婚的步驟，給予彼此一次重新審視關系的機會。她決定與李崢共同參加咨商，了解彼此的期望與需求，從而重新審視這段婚姻。
離婚的倒計時被推遲，新的希望在兩人心中悄然滋生。長時間的溝通與理解，使得他們逐漸找回了當初的默契與感動。盡管依然有過往的陰影，但這種嘗試讓他們看到了努力的希望與美好的可能。
小說的結尾，孟還與李崢終于意識到，愛情不僅僅是激情與甜蜜，更需要日常的呵護與相互理解。離婚的倒計時雖然沒有真正結束，但他們卻選擇了共同面對未來的挑戰與機遇。在這一刻，他們明白，生活始終充滿變數，但只要心存愛的信念，就能勇敢走下去，不論未來會經歷怎樣的風雨。