在這個陽光明媚的早晨，蘇晴緩緩從夢中醒來，睜開眼睛，察覺到自己身處于一個陌生的環境。墻壁上粉刷得一塵不染，窗簾的顏色也是她從未見過的淡藍色。她坐起身，環顧四周，心中突然涌起一種不祥的預感。
剛想起身去探查，手機忽然震動了一下，提醒她的腦海中閃過一個熟悉又刺痛的名字——林霆。那是她的前男友，曾經的甜蜜與痛苦，如今只留下了無盡的回憶。
蘇晴低頭一看，手機屏幕上顯示的信息讓她心頭一沉。正是林霆發來的：“晴晴，結婚的日子快到了，我會等著你。”接著，她的腦海中翻滾而出一幅幅畫面，那是她與林霆之間，關于未來的種種承諾和夢想。可是，現實卻是她被他騙婚，背叛后拋棄，在絕望中與他徹底決裂。
她一陣頭痛欲裂，眼前的光影不斷閃爍，仿佛有什么力量在拉扯著她。待她再次清醒過來時，發現自己竟然身處于一本名為《被前男友騙婚以后》的小說世界中，而她，正是故事的女主角——蘇晴。
小說中，蘇晴在再婚前夕揭露了林霆與他的白月光之間的關系，最后選擇勇敢出走，重新開始新生活。而現在，她站在了與小說同樣的起點上，是否要重復這一切？
心中閃過諸多思緒，蘇晴最終決定不再被過去的陰影牽絆。她要重新掌握自己的人生。思路逐漸清晰，蘇晴站起身，調整好心態，準備迎接新的挑戰。
幾天后，蘇晴來到了一家新的公司應聘。新環境中，她感受到無盡的活力和激情，心中不由得有些期待。就在她準備努力工作的同時，蘇晴的目光在眾多面孔中被一個熟悉的身影吸引住了——林霆。
不遠處，林霆正與人交談，面容依舊英俊，但蘇晴心中早已沒有了當初的波瀾。她暗暗告訴自己，這次絕對不能再被他迷惑。果然，林霆很快發現了她的存在，走過來，嘴角微微勾起一抹笑容，恍若初見般的溫柔。
“蘇晴，好久不見。”他的聲音依舊如同往常那樣溫暖，然而蘇晴卻毫無波動。
“林霆，你別再出現在我的生活里。”蘇晴冷冷地說道，語氣中沒有一絲猶豫。她現在的心態已然不同，不再受他吸引。
林霆愣住了，似是沒想到此刻的她會如此堅定。他微微皺眉，顯得有些失落，但轉瞬即逝。不再解釋，轉身離開，留下蘇晴一人迎接新生活的挑戰。
在工作中，蘇晴努力表現自己，逐漸贏得了同事的認可和上司的信任。她積極參加項目，展現出過人的能力，一時間在公司小有名氣。與此同時，她的心態也漸漸平和，對待過去的傷痛更加灑脫。
就在這時，蘇晴在公司一次聚會上認識了一個叫鄭凱的男生。他熱情開朗，總是帶給人歡笑，和蘇晴的性格恰好形成了鮮明的對比。兩人越聊越投機，關系逐漸升溫。
而蘇晴與鄭凱的相處讓林霆感到了一絲不安，這種感覺早在他初次見到蘇晴時就悄然升起。可是，這種不安令他倍感壓抑，他開始不停地關注蘇晴的一舉一動，心中卻仍舊難以自拔。
“林霆，我的生活與否與你無關。”蘇晴也意識到了真實的情感，無論他怎么想，她都無法回到過去的軌道上。
最終，林霆徹底受不了自己的負面情緒，選擇將內心的壓抑發泄在其他地方。他在公司中的工作狀態每況愈下，與蘇晴的關系也變得更加緊張。與此同時，蘇晴與鄭凱的關系卻愈加堅定，兩人朝著婚姻的方向不斷邁進，這種種變化讓林霆不得不重新審視他曾經的選擇。
在一次偶然的聚會上，林霆終于爆發了。他當眾質問蘇晴的決策，讓她無地自容。可蘇晴毫不畏懼，回擊道：“這是我自己選擇的生活，你無權干涉。”
這一刻，蘇晴終于真正釋懷了。過去的感情已如浮云，不再是她的負擔。回望林霆，她感受到了曾經的痛苦，如今卻變成了她最堅韌的力量。
幾個月后的婚禮上，蘇晴終于穿著潔白的婚紗，靜靜等待自己的摯愛鄭凱走向她。新生活的開啟，是對自我救贖與變革的最好體現。她微笑著，目光中閃爍著堅定的信念。
而林霆則站在一旁，滿臉愧疚與無奈，最終明白了過去的錯誤與選擇所帶來的結果。他悄然離開，不再打擾蘇晴的幸福。
當一切塵埃落定，蘇晴才明白，無論生活給她帶來怎樣的挫折，她都要學會勇敢面對，哪怕是面臨重重的困擾，也要選擇在陽光下繼續前行。