在一個(gè)繁華卻略顯喧囂的小城鎮(zhèn)里，青年李寧的生活一成不變。每天的工作、吃飯、休息，似乎沒有什么特別值得回憶的事情。然而，李寧心里暗藏的秘密與他對(duì)一部名為《過度癡迷》的小說之間的聯(lián)系，改變了他的日常。
這部小說由網(wǎng)絡(luò)作家犬師子創(chuàng)作，以其獨(dú)特的情節(jié)和深刻的人物描繪迅速在網(wǎng)絡(luò)上引發(fā)了熱議。李寧從朋友處得知了這部作品，并在一次偶然的機(jī)會(huì)中下載了它。當(dāng)他翻開電子書的第一頁時(shí)，仿佛被一個(gè)神秘的世界吸引住了。故事中的男主角身陷情感糾葛和復(fù)雜的人際關(guān)系中，與他產(chǎn)生了強(qiáng)烈的共鳴。李寧發(fā)現(xiàn)自己漸漸地?zé)o法自拔，書中的每一個(gè)角色似乎都在映射著他自己的生活與心情。
隨著時(shí)間的推移，李寧開始沉迷于這部小說。他每天都在午休、上下班的路上，甚至在吃飯時(shí)，都無法將視線從小屏幕上移開。他熱衷于與書友討論劇情，分析人物性格，甚至模仿書中角色的言行舉止。他的生活中似乎只剩下了這一部小說，現(xiàn)實(shí)中的朋友、同事也漸漸發(fā)現(xiàn)了他的變化。
“你最近怎么樣，怎么越來越沉默了？”好友小趙關(guān)切地問。
“沒事，只是看了一部小說，沉迷其中。”李寧有些心虛，但這是他心中唯一的秘密。
小說中，男主角與女主角之間的感情跌宕起伏，已經(jīng)超出了李寧原有的理解與體驗(yàn)。他不由自主地開始將自己與角色的命運(yùn)聯(lián)系在一起，每一個(gè)情節(jié)的起伏都讓他心潮澎湃。他逐漸感受到了一種前所未有的情緒，既是憤怒、失落，也是無法控制的期待。
在一次更新后，李寧對(duì)劇情的期待達(dá)到了頂峰，然而，作者卻在關(guān)鍵時(shí)刻選擇了停更。網(wǎng)絡(luò)上關(guān)于更新的討論不斷，眾多網(wǎng)友的留言中充滿了憤怒與失望。李寧起初與大家一同抱怨，但漸漸地他意識(shí)到自己正在失控——這部小說影響了他的情緒，甚至讓他對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的許多事情產(chǎn)生了厭煩。
他開始思考，這樣的沉迷究竟是為了什么？帶給他的，是短暫的快樂還是持久的痛苦？他想起曾經(jīng)的自己，那個(gè)愛好廣泛、充滿活力的少年，動(dòng)力來自于對(duì)生活的探索和激情。可是現(xiàn)在，他卻被一部虛構(gòu)的小說牽著鼻子走，遠(yuǎn)離了真正的世界。
就在這時(shí)，李寧的女友小梅對(duì)他的變化表示了擔(dān)憂。她曾是李寧生活中的一部分，但如今他卻將她拽得越來越遠(yuǎn)。小梅的關(guān)心讓李寧意識(shí)到，他似乎真的把自己鎖在了一個(gè)虛幻的世界里，拒絕面對(duì)溫暖的人際關(guān)系。
“小寧，我們?nèi)タ磮鲭娪鞍伞Ｍ饷娴氖澜邕€有很多美好。”小梅嘗試?yán)乩顚幍男摹?/p>
李寧沉默不語，內(nèi)心沖突不斷。最終，他選擇了妥協(xié)，放下手中的手機(jī)與小說，攜手小梅走出了家門。走在陽光下，李寧的心情如同被洗凈的天空，漸漸地，他開始感受到生活中許多曾被忽視的細(xì)節(jié)——鄰居家的小孩在草地上嬉鬧、街角咖啡店飄散的香氣、甚至是小梅溫暖的笑容。
走出虛擬的世界后，他開始重新審視這個(gè)城市，像是第一次用心去感受生活中的每一個(gè)瞬間。他發(fā)現(xiàn)，生活中充滿了意外的美好，只是自己以前從未認(rèn)真去體會(huì)。
此后，李寧逐漸從過去的狂熱中走出，嘗試找到生活的新節(jié)奏。他開始與小梅一起旅行，去探索不同的地方，結(jié)識(shí)不同的人。同時(shí)，他也給自己的閱讀習(xí)慣設(shè)定了新的邊界，偶爾翻看小說，卻不再過度沉迷。李寧明白，雖然書中的世界美好而迷人，但生活才是他真正需要面對(duì)和珍惜的。
最終，通過對(duì)《過度癡迷》的反思，李寧找回了生活的初心。他把這部小說視為一段旅程的開始，而非終點(diǎn)。這樣的感悟，使他將更多的時(shí)間和精力投入到現(xiàn)實(shí)中，創(chuàng)造出屬于自己的故事。這段經(jīng)歷也成了他人生中一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，讓他明白了“生活不只是閱讀，更是珍惜每一個(gè)當(dāng)下。”