葉憶落原本是一個平凡的女孩，生活在一個不算富裕的小鎮上。她的家庭條件一般，父母為生活忙碌，幾乎沒有時間陪伴她。盡管如此，葉憶落從小就聰明懂事，對于學習也十分努力。她希望通過自己的努力，改變家庭的困境，給父母一個更加美好的未來。
然而，命運似乎總是喜歡捉弄她。高中的時候，葉憶落暗戀班上的風云人物陸瑾瑜。他是那種無論走到哪里都能吸引眾人目光的男孩，陽光帥氣，才華橫溢，是學校里公認的“白馬王子”。葉憶落不僅深深被他的外表吸引，更是被他身上那種自信和堅定的氣質所吸引。
葉憶落在心中憧憬著與陸瑾瑜的美好未來，但她深知自己與他是兩個世界的人。于是，她選擇默默地守護這份感情，成為他的“備胎”。每當他遇到挫折時，葉憶落總是第一時間出現在他的身邊，安慰他，鼓勵他。她甘愿付出，甚至隱忍自己的感情，希望有一天能夠換來他的回報。然而，陸瑾瑜的心中始終只住著另一個女孩——家世優越的高貴女神蘇欣然。
隨著高考的臨近，葉憶落暗戀的痛苦加重。她常常感到心如刀絞，看到陸瑾瑜與蘇欣然甜蜜的互動，她的心里劃過一道道痛楚的傷痕。但即便如此，葉憶落仍然堅守在他的左右，默默付出。
就在高考結束后的那個夏天，命運卻給了葉憶落一個戲劇性的轉機。一次偶然的機會，葉憶落撿到了一本神秘的書，書名叫《重生之逆襲備胎》。隨著她翻開書籍，葉憶落發現這本書的內容竟然是她自己的故事，甚至連她心中無法放下的愛戀都有詳細的描寫！
驚愕之余，她決定按照書中的指引，來一次真正的逆襲。葉憶落開始努力改變自己的生活，從學習到形象再到內心的變化，她渴望成為一個更好的自己。對于陸瑾瑜，她不再是那個沉默的傾慕者，而是敢于表達自己真實想法的女孩。
在學校的活動中，葉憶落積極參與，努力表現自己。她開始加入社團，嘗試許多新的事物，從未想過的風格和嘗試讓她逐漸吸引了周圍人的目光。陸瑾瑜也逐漸開始注意到她的變化。他發現，不再是那個只會躲在角落里的女孩，葉憶落變得獨立而自信，令人無法忽視。與此同時，蘇欣然的傲慢與自大在這種變化中顯得越發刺眼，反而讓陸瑾瑜開始重新審視這段關系。
葉憶落的內心雖然依舊對陸瑾瑜有著深厚的感情，但她知道自己不再是那個可以任人擺布的“備胎”。她開始更多地關注自己的生活，努力追求自己的夢想，尋找自己的價值。轉眼間，她收獲了許多朋友，學習成績穩步提高，也漸漸得到了大家的認可與喜愛。
陸瑾瑜心中對葉憶落的印象也發生了變化。他開始主動接近她，詢問她的近況，夸贊她的表現，慢慢地，那些暗戀的情愫在他心中蔓延。曾經的女孩如今已然成為了他心目中的女神。陸瑾瑜開始意識到，自己與蘇欣然之間的感情不過是外在的光鮮，而與葉憶落之間才是與心靈碰撞的真實。
一個陽光明媚的午后，陸瑾瑜終于鼓起勇氣向葉憶落表白。在校園的小道上，陽光灑在他們身上，仿佛為這一刻鍍上了一層金色的光輝。葉憶落用堅定而溫柔的目光看著他，臉上掛著淡淡的微笑。她知道，無論結果如何，這一切都將是對過去的告別與對未來的期盼。她不再是那個只會默默愛著他的女孩，而是擁有了自己走向未來的力量。
最終，在兩人的努力下，他們并肩攜手走向了一條全新的道路。葉憶落不再是那個被動的備胎，而是生活的主人。經歷了重生后的她，學會了愛自己，也收獲了一段真誠而美好的愛情。